روانشناسی ورزش

فایل ورد تحقیق کامل قابل ویرایش قیمت باورنکردنی 227 صفحه ...

معرفی ورزش ژیمناستیک

مقاله ای 89 صفحه ای در سه فصل در مورد ورزش ژیمناستیک پاورپوینت ...

اهداف و فایده ورزش برسلامت روان

                  اهداف و فایده ورزش برسلامت روان با فرمت ورد قابل ویرایش 64 صفحه فهرست مطالب عنوان صفحه چکیده 5 مقدمه: 7 تاثیرات ورزش 8 فرضیه‌ها: 9 اهداف تحقیق 9 اهداف و فایده پژوهش: 9 تعریف اصطلاحات: 11 تعریف عملیاتی 12 تعاریف سلامت روان 12 تاریخچه مختصری بر سلامت روان: 13 اصول بهداشت روان: 14 مشخصات شخصی که از لحاظ روانی سالم است: 14 انجمن ملی بهداشت روانی “NIMH” 16 رابطه ورزش با سلامت روان: 16 زنان و فعالیت بدنی: 17 جمعیت مسن و فعالیت بدنی: 18 تعاریف ورزش: 19 تاریخچه مختصری بر ورزش «هندبال»: 19 کاربرد ورزش هندبال در جامعه: 20 نظریه‌های ارائه شده درباره ورزش توسط محققان: 21 مکتب انسان‌گرایی 22 مکتب رفتارگرایی: 22 مکتب شناخت گرایی: 22 ورزش از دیدگاه اسلام: 23 ورزش و درمان: 24 پیشینه مطالعاتی در جهان: 24 پیشینه مطالعاتی در ایران: 25 روش تحقیق: 27 چگونگی نمونه‌برداری: 28 توضیح درباره نمونه‌ها: 28 ابزار تحقیق: 29 روایی: 30 اعتبار (Reliability) 32 روش آماری: 34 نقش ورزش در رفع افسردگى 51 ت ...

ورزش

ورزش فرمت : word تعداد صفحه : 22 کارهای وَرزش به فعالیت‌ها یا مهارت‌های عادی جسمانی گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگان و با اهداف تفریحی یا برای مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت‌جویی یا آمیزه‌ای از این اهداف انجام می‌گیرد. تعریف ورزش به هدف و منظور از انجام آن بستگی دارد. برای نمونه پیکارهای شنا که در برابر هزاران نفر در یک استخر سرپوشیده مسابقاتی انجام می‌گیرد یک گونه از ورزش بشمار می‌رود در حالیکه شنا در یک استخر معمولی یا در دریا یک تفریح شمرده می‌شود. رشته‌های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم زمان و هزینه زیادی را چه به عنوان شرکت کننده و چه به عنوان تماشاگر صرف ورزش می‌کنند. ورزش و ورزش کردن طی سالیان طولانی از قالب یک تفریح و سرگرمی به قالب یک حرفه و فعالیت درآمده‌است و تعداد بیشماری از ورزشکاران حرفه‌ای در سراسر جهان از طریق ورزش به ثروت رسیده‌اند. این یکی دیگر از خصوصیات ورزش به شمار می‌آید. امروزه ورزش زنان نیز جایگاه خاصی در مجامع بین‌المللی پیدا کرده‌است.واژ ...

والیبال

والیبال فرمت : word تعداد صفحه : 18 قیمت : 1000 تومان والیبال یک ورزش گروهی است که در آن بازیکنان هر تیم در دوسوی یک تور قرار گرفته و سعی می‌کنند تا توپ را با گذراندن از تور در زمین تیم مقابل فرود آوردند. والیبال در سال ۱۸۹۵ در کشور آمریکا متولد شد و شهرت جهانی آن پس از المپیک ۱۹۶۴ توکیو که برای اولین بار در برنامه بازی‌های المپیک قرار گرفت، فراگیر شده‌است. والیبال تقریبا در تمام دنیا بازی می‌شود اما در شرق آسیا، برزیل، ایتالیا محبوب‌تر است. این رشته تقریبا برای تمام گروه‌های سنی مناسب است. انجام بازی والیبال فضای زیادی احتیاج ندارد و وسایل آن که شامل توپ و تور می‌باشد گران نیستند.   فهرست مطالب مقدمه :..................................................................................................................... 5 تاریخچه.................................................................................................................... 6 گاه‌نگاری تاریخ والیبال............................................................ ...

برند در ورزش

نگاه دقیق به منابع درآمدی صنعت ورزش، نقش بارز هواداران را در میزان توسعه اقتصادی لیگ و باشگاه ها نشان می دهد. بدین طریق که درآمدهای لیگ ها و باشگاه های ورزشی به طور مستقیم و غیر مستقیم به هواردان مرتبط می باشد. بدیهی است یک لیگ ورزشی که هوادار بیشتری را نسبت به خود جلب کرده است، پتانسیل درآمدزایی بالاتری خواهد داشت. در مقاله پیش رو ضمن معرفی برند و نحوه ایجاد آن، به بررسی برند در ورزش می پردازیم. فایل ورد و 10 صفحه ...

نقش ورزش در شخصیت و سلامت درس تربیت بدنی پودمان دروس عمومی

دانلود تحقیق نقش ورزش در شخصیت و سلامت درس تربیت بدنی پودمان دروس عمومی با فرمت ورد و قابل ویرایش در 26 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه سوابق تحقیق متن تحقیق نتیجه گیری پیشنهادات  منابع و ماخذ مقدمه بدن انسان همیشه به صورت یک کل واحد عمل می کند، نه به صورت یکسری بخش های جد از هم. ذهن و بدن از هم جدا نیستند و تقریباً هیچ پدیده ای وجود ندارد که تأثیرات آن تنها جسمی یا روانی باشد. نه ذهن از عناصر و استعدادهای مستقل تشکیل شده است و نه جسم از بخش های متفاوت به وجود آمده است. تغییر در هر بخش آن می تواند برکل بدن اثر بگذارد. امروزه با پیشرفت علوم زیستی و روانشناسی کاملاً مشخص شده که موجودی به نام انسان مجموعه ای است از ویژگی های جسمانی و مشخصه های روانی که مطلقاً از یکدیگر قابل تفکیک نیستند. تغییرات بدن انسان مساوی است با تغییرات روح و دگرگونی روح با دگرگونی بدن برابر است. از سویی دیگر، همسازی‌ یکی‌ از متمایزترین‌ جنبه‌های‌ حیات‌ معنوی‌ هر فرد، شخصیت‌ او می‌باشد. شخصیت‌ هر ...

پاورپوینت کاربرد روان شناسی در ورزش (روان شناسی ورزشی)

پاورپوینت کاربرد روان شناسی در ورزش (روان شناسی ورزشی)

توضیحات:

پاورپوینت کاربرد روان شناسی در ورزش (روان شناسی ورزشی)، تالیف دکتر رضا برومند، در 67 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

روان شناسی به عنوان علم مطالعه رفتار و فرایندهای ذهنی بدلیل جذاب بودن،مهم بودن و امیدوارکننده بودن در همه عرصه های زندگی و از آن جمله ورزش کاربرد فراوانی دارد. در حوزه ورزش بدلیل متاثر بودن از مولفه های شناختی و عاطفی روان شناسی می تواند نقش موثری را ایفا نماید.

مجموعه حاضر شامل 67 پاورپوینت است که موضوعات زیر را در خود جای داده است و می تواند مورد استفاده علاقمندان به روان شناسی و ورزش قرار گیرد.

فهرست مطالب:

تعریف علم روان شناسی
سه ویژگی مهم علم روان شناسی
اجزای رفتارکلی-ماشین رفتار
زمینه های مورد استفاده از روان شناسی در ورزش
افراد بهره مند از خدمات روان شناسی ورزشی
الگوهای رایج ارتباط با ورزشکاران
هفت عادت مخرب در ارتباط
ایجاد الگوهای مطلوب ارتباط با ورزشکاران

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن

توضیحات:

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن، در 13 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. عده ای از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های‌ ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.

ورزش بر روی جسم و روحیه فرد بسیار تاثیر گذار است پس ورزش را همیشه در برنامه خود قرار دهیم . انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است، زیرا برای آنها بیدار شدن در صبح زود و رفتن به باشگاه بسیار سخت است.

با این وجود ورزش صبحگاهی فواید زیادی دارد که به شما کمک می کند تا اهداف خودرا در رسیدن به آمادگی جسمانی به دست آورید.

فهرست مطالب:

مقدمه

1.بهتر و آسان تر بخوابید.

2.پر کردن اوقات فراغت جوانان و نوجوانان

3.افزایش انعطاف پذیری

و ...

...

پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ

پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ

توضیحات:

پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ، در 13 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

پاورلیفتینگ یا وزنه‌برداری قدرتی یک ورزش قدرتی است که شباهت‌هایی با ورزش وزنه‌برداری دارد. هر دو شامل بلند کردن وزنه در سه تلاش هستند. که به ترتیب شامل سه حرکت اسکوات، ددلیفت و پرس سینه است.
 پاورلیفتینگ می‌تواند با تجهیزات یا بدون تجهیزات اجرا شود.

فهرست مطالب:

پاورلیفتینگ چیست؟

اسکات

پرس سینه

لیفت مرده (ددلیفت)

و ...

...

پاورپوینت ورزش هندبال

پاورپوینت ورزش هندبال

توضیحات:

پاورپوینت ورزش هندبال، در 10 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

ابعاد دروازه هندبال، ۳×۲ متر است و باید به صورت ایمنی به زمین یا دیوار پشت خود متصل شود. محیط تیرهای دروازه، هشت سانتی‌متر است. دروازه باید دارای تور باشد و به گونه‌ای ساخته شود که توپ پس از ورود به دروازه در حالت معمول، از دروازه خارج نشود.

فهرست مطالب:

زمین هندبال

عکس ابعاد زمین

قانون‌های هندبال

دروازه

مدت بازی

اندازه توپ

و ...

...

پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش

پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش

توضیحات:

پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش، در 8 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

یکی از سوال‌هایی که غالبا برای عموم و ورزشکاران پیش می‌آید این است که آیا قبل از تمرین، گرم کردن بدن ضروری است؟ در پاسخ به این سوال با شرط این که گرم‌کردن به شیوه درست انجام شود، باید بگوییم بله!
گرم‌کردن بدن عضلات را برای شروع تمرین آماده می‌کند. همان طور که می‌دانید هنگام ورزش، عضلات شروع به منقبض و منبسط شدن می‌کنند، هنگامی که گرم می‌کنید؛ در واقع کمک زیادی به تسریع این روند و روشن شدن عضلات‌تان خواهید کرد. برای مثال شاید تا به حال قبل از شروع ورزش احساس سنگینی کرده باشید؛ این بدین خاطر است که هنوز عضلات خود را آماده تمرین نکرده‌اید.

تحقیق با موضوع ورزش اسکواش

تحقیق با موضوع ورزش اسکواش

توضیحات:

تحقیق با موضوع ورزش اسکواش، در قالب فایل word در 7 صفحه.

این فایل با موضوع ورزش اسکواش در 7 صفحه با صفحه آرایی زیبا و جذاب و درج تصاویر مرتبط برای دانش آموزان عزیز تهیه گردیده است.

بخشی از متن فایل:

اسکوواش چیست؟
ورزشی راکتی است که به صورت تک‌نفره (۲ بازیکن) و دونفره (۴ بازیکن) در زمینی کاملاً احاطه‌ شده با دیوارهای معمولاً شیشه‌ای بازی می‌شود. شیشه‌ای بودن دیوارها تماشای بازی توسط تماشاگران را امکان‌پذیر می‌کند. در مسابقه‌های بین‌المللی دیوارهای بیشتری از جنس شیشه در نظر گرفته می‌شوند.

شامل :
اسکوواش چیست؟
تاریخچه اسکواش درجهان
تاریخچه اسکواش در ایران
هدف از ورزش اسکواش چیست؟
بازیکنان و امکانات ورزشی مورد نیاز
امتیازگیری در اسکواش
برد بازی در اسکواش
قوانین اسکواش

تحقیق تاثیر ورزش بر اختلال اتیسم در کودکان

تحقیق تاثیر ورزش بر اختلال اتیسم در کودکان

توضیحات:

تحقیق تاثیر ورزش بر اختلال اتیسم در کودکان، در قالب فایل word.

بخشی از متن فایل:

اتیسم (اوتیسم) یک اختلال رشدی عصبی است که با آسیب در ارتباطات کلامی و غیر کلامی، تعامل اجتماعی، رفتارهای کلیشه ای و علایق محدود مشخص می شود. اختلال اوتیسم که لئوکانر در 1220 موفق به کشف آن در گروهی از کودکان تحت مطالعة خود شد به رغم آشکار شدن بخش زیادی از ابعاد ناشناخته آن هنوز از پیچیدگی های خاص خود برخوردار است. ابعاد ناشناختة این اختلال نه تنها از علاقه و انگیزة متخصصان این حوزه نکاسته است بلکه بیش از هر زمانی مطالعه و پژوهش در این حوزه فزونی گرفته است. در واقع، طیف اختلالات اوتیسم از جمله اختلالات نافذ رشد هستند که به طور خاص، با نقص در ارتباط، تعامل اجتماعی، و رفتارهای کلیشهای و تکراری تشخیص داده می شوند ،نبود مهارت در ابراز و بازشناسی هیجانات نیز از برجسته ترین مشخصات این کودکان است و احتمالاً یکی از اصلی ترین موانع در برقراری یک رابطة صمیمانه با سایرین و ایجاد روابط اجتماعی تلقی می شود.
بسیار واضح است که داشتن کودک مبتلا به اختلال اوتیسیم موجبات افسردگی، نگرانی، استرس، شرمندگی، و خجالت در والدینشان را فراهم می آورد، و در مواردی نیز بر روابط زناشویی تأثیر منفی خواهد گذاشت. ترنبال و ترنبال(1997) در ارتباط با این موضوع اشاره کردند که استرس این خانواده ها به دلیل مسائلی که در طول زمان تغییر می کند رو به افزایش است و پیشنهاد کردند که متخصصان باید خانواده ها را به وسیلة تنوعی از راهبردهای مقابله برای قادر ساختن آنها برای برخورد با این مسائل آماده کنند(ریاحی و همکاران، 1390).

فهرست مطالب:
مقدمه
بیان مسئله
مفهوم اتیسم
تاریخچه اختلال اوتیسم
معیارهای تشخیص اوتیسم
ورزش در کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم
فواید ورزش برای کودک مبتلا به اختلال اوتیسم
ثابت نگه داشتن وزن
ورزش چگونه کمک می کند
ورزش مناسب کودکان دچار اختلال اوتیسم
فواید شنا
فواید بیشتر برای کودکان مبتلا به اوتیسم
بولینگ:
ورزش تای چی
ورزش های دهانی
تمرینات ایزو متریک
جمع بندی

منابع

لیست برخی از منابع:
1. اتیسم من( انتشارات نامه مهر)
2. اختلال اتیسم: تبیین، ارزیابی، تشخیص و درمان ، سعید رضایی ، انتشارات آوای نور
3. اختلالات طیف اتیسم ،سیدعلی صمدی، روی مک کانکی ،
4. بابایی کفاکی، هدی؛ حسن زاده، رمضان؛ فخری، محمدکاظم. (1396). مقایسه اثربخشی تحلیل رفتاری کاربردی و آموزش پاسخ محور بر جهت گیری زندگی، پذیرش مثبت بی قید و شرط و اضطراب اجتماعی مادران دارای کودک اوتیم. مجله روانشناسی بالینی، سال دهم، شماره 1، پیاپی 37، 69-57.
5. بارون کوهن، سایمون) 1389(اوتیسم و سندروم آسپرگر. ترجمه مهدی گنجی. تهران
6. بررسی سطح فعالیت فیزیکی روزانه کودکان مبتلا به اختلال اتیسم با عملکرد بالا و ارتباط آن با سن و شدت اختلال. بنفشه قاهری، محمود شیخ، امیر حسین معماری، رسول حمایت طلب .1392
7. بیش فعالی، اوتیسم: آموزش و راهنمای جامع برای والدین، معلمان و متخصصان ، زهرا سعدی ، انتشارات سیادت پورافکاری. تهران: شهرآب
8. پیشگیری و درمان اوتیسم ، دکتر محمود شیخ نشر دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران
9. سادوک، بنیامین و سادوک، ویرجینیا) 1389 (خلاصه روانپزشکی: علوم رفتاری روانپزشکی بالینی. ترجمه نصرت عرب عامری،اله، کاشی ، علی (1397)ه تاثیر تمرینات هوازی بر مهارت های حرکتی و ترکیب بدنی کودکان مبتلا به اوتیسم، مجله سلامت و مراقبت ، سال بستم، شماره چهارم.
10. موسوی، نجم السادات؛ نشریه پیوند (اوتیسم اسفند 1392 - شماره 413 )1 صفحه - از 29 تا 29

پاورپوینت ورزش در دوران کرونا

پاورپوینت ورزش در دوران کرونا

توضیحات:

پاورپوینت ورزش در دوران کرونا، در 19 اسلاید، همراه با تصاویر.

شاید این روزها کسانی باشند که علاقه دارند ورزش کنند اما اکثر ورزشگاه ها به خاطر شرایط کرونا بسته شده.در این پاورپوینت ما به شما تعدادی ورزش درخانه آموزش دادیم برای اینکه بتونید در خانه هم ورزش کنید.

پاورپوینت (اسلاید) ورزش تی آر ایکس (TRX)

پاورپوینت (اسلاید) ورزش تی آر ایکس (TRX)

توضیحات:

پاورپوینت ورزش تی آر ایکس (TRX)، در 15 اسلاید، به همراه تصاویر.

بخشی از متن فایل:

تیاریکس یا تی آر ایکس ورزشی است که با استفاده از یک بند تی ار ایکس و مبتنی بر اصول حرفه‌ای تربیت بدنی و بدنسازی تمام عضلات شما را ورزش می دهد .
در سال 2011 بود که آقای هنریک در آمریکا در ناو زیر دریایی آمریکایی مشغول به ماموریت بود که تیاریکس را اختراع کرد.
در آن ماموریت بلند مدت او و سربازانش محدود به فضای کافی و محروم از لوازم بدنسازی بودند، این مساله باعث ایجاد یک عارضه در جسم آن‌ها شده بود که تن سربازان رو به زوال پیش میرفت.
توده ی عضلانی آن‌ها رو به کاهش بود و به خاطر عدم تحرک کافی جسم آن ها دچار فقر حرکتی گردیده بود .
طبق داستان‌هایی که از آن دوران می‌گویند، آقای هنریک با استفاده از بندی، گره‌ی خاصی را ابداع کرد و شروع به نوعی از ورزش کرد.

این فایل شامل موارد زیر می باشد:

تیاریکس چیست؟
تاریخچه ورزش تیاریکس
بند تی آر ایکس چیست؟
تمرینات تی آر ایکس چیست؟
نکات انجام تمرینات تی آر ایکس
اثر ورزش تی آر ایکس بر لاغری
بیشت ترین اثر این ورزش در کجاست؟
فواید ورزش تی آر ایکس

تحقیق ورزش والیبال

تحقیق ورزش والیبال

توضیحات:

تحقیق ورزش والیبال، در قالب فایل Word در 22 صفحه.

بخشی از متن فایل:

بازی والیبال (به انگلیسی:Volleyball) یک ورزش تیمی و ششمین ورزش محبوب و گسترده ترین ورزش در برخی کشورهای دنیا است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو سوی توری قرار می گیرند و سعی میکنند تا طبق قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین تیم مقابل فرود آورند. طول زمین والیبال ۱۸ متر و عرض آن ۹ است. هرتیم حداقل باید ۳ ست( یا دست) از ۵ پنج ست بازی را ببرد، تا بتواند برنده مسابقه شود.

فهرست مطالب:

والیبال

والیبال
قوانین و مقررات والیبال
لیبرو
پاسور
پشت خط زن
مدافع
سرویس
خطاهای سرویس در والیبال
سه گام
مناطق زمین در والیبال
در هنگام چرخش بازیکن منطقه
شیرجه
تیم ملی والیبال مردان ایران
تاریخچه
پس از انقلاب ایران
پیشرفت از 2010 تا۲۰۱۳  
تیم ملی بانوان ایران
نخستین مسابقه رسمی
ترکیب تیم ملی زنان ایران در رقابت‌های انتخابی المپیک ۲۰۲۰
منابع

پاورپوینت ورزش صبحگاهی

پاورپوینت ورزش صبحگاهی

توضیحات:

پاورپوینت ورزش صبحگاهی و تاثیر آن بر بدن، در 12 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

ورزش صبحگاهی برای همه نیست، بلکه برای کسانی است که آن را دوست دارند (و یا فقط دوست دارند که آن ها را در اوایل روز انجام دهند!)، تصمیم گیری در مورد خوردن صبحانه قبل و یا بعد از آن یک معضل رایج است.

برای دوچرخه سواری صبحگاهی بدون خوردن و آشامیدن، مستقیم از در بیرون بروید و ممکن است به اندازه کافی در مخزن وجود نداشته باشد که بدن بتواند از آن استفاده کند. به این دلیل است که در طول شب، انبارهای کربوهیدرات، که ماهیچه های شما برای ورزش در طی ورزش به آن تکیه می کنند، برای حفظ قند خون و دادن انرژی به مغز مورد استفاده قرار گرفته اند. از طرف دیگر، خوردن یک غذای کامل قبل از کار می تواند منجر به درد شکم، سوء هاضمه یا بدتر شود.

فهرست مطالب:

اهمیت ورزش صبحگاهی چیست؟

ورزش صبحگاهی چه تاثیری بر مغز دارد؟

انسان حتما باید صبح ها ورزش کند؟

فواید ورزش صبحگاهی چیست؟

بهترین حرکات برای ورزش صبحگاهی چیست؟

آیا قبل از ورزش صبحگاهی باید چیزی خورد؟

قبل از ورزش صبحگاهی؟

بعد از ورزش صبحگاهی؟

پاورپوینت (اسلاید) ورزش پینت بال

پاورپوینت (اسلاید) ورزش پینت بال

فایل شامل مطالب زیر می باشد :
1. ورزش پینت بال
2. پینت بال چیست ؟
3. زمین بازی پینت بال
4. تجهیزات پینت بال
5. قوانین پینت بال
6. نکات ایمنی پینت بال
7. نحوی بازی پینت بال
8. فواید بازی پینت بال
9. معایب بازی پینت بال

پاورپوینت تغذیه و ورزش

پاورپوینت تغذیه و ورزش

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه و ورزش، در 65 اسلاید.

این فایل شامل خلاصه ای از فواید تغذیه برای انسانها به خصوص ورزشکاران می باشد.اطلاعات از منابع معتبر و کتاب های تغذیه می باشد به همراه تصاویر مرتبط.

بخشی از متن فایل:

کربوهیدرات ها مهم ترین منبع تامین انرژی هستند.ورزشکاران باید غذاهای غنی از کربوهیدرات را بشناسند و آنها را به عنوان بخش اصلی رژیم غذایی خود قرار دهند.
غذاهای پروتئنی برای ساختن و ترمیم آسیب های عضلانی اهمیت دارند اما باید بدانیم که در یک رژیم غذایی روزانه و متنوع پروتیئن حتی بیش از مقادیر مورد نیاز افراد عادی وجود دارد.حتی در غذاهای گیاهی هم  می توان مقادیر مناسبی از انواع پروتئین را یافت.
رژیم غذایی متنوع و سالم که غنی از مواد مغذی است می تواند نیازهای ورزشکار به انرژرا براورده نماید.این رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات,میوه ها,لبنیات,غلات,حبوبات,روغن و کربوهیدرات و مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
حفظ مایعات بدن در اجرای ورزشی اهمیت دارد.مصرف مایعات قبل,در حین تمرین و پس از تمرین به ویژه در آب و هوای داغ اهمیت دارد.جایگزینی نمک وقتی اهمیت می یابد که تعریق زیاد شود.

پاورپوینت اثر ورزش بر معده

پاورپوینت اثر ورزش بر معده

توضیحات:
پاورپوینت اثر ورزش بر معده، در 19 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

ازجمله آثار مثبت ورزش می توان به تاثیر آن بر روی دستگاه گوارش اشاره کرد. در صورتی که دستگاه گوارش به خوبی کار کند تا اندازه زیادی نشانه این است که بدن در سلامتی به سر می برد به طوری که تعداد زیادی از متخصصین بر این باورند که اکثر بیماری های انسان به اختلال در دستگاه گوارش وابسته است.
ازجمله آثار مثبت ورزش بر روی دستگاه گوارش می توان به موارد زیر اشاره کرد:
* انجام تمرینات جسمانی باعث تحریک اشتها خواهد شد، مخصوصا در کسانی که دچار بی اشتهایی عصبی می باشند این اثر مشهود است.
* با ورزش کردن دستگاه گوارش تحریک شده و در نتیجه احتمال ابتلا به یبوست را به میزان زیادی کاهش می دهد.

ورزش هایی که می‌تواند بر سیستم گوارش، روده‌ها و ماهیچه‌های شکم تاثیر افزایش قدرت کند و کارایی  آن را افزایش دهد :
پیاده‌روی و دویدن : این نوع ورزش‌‌ها نیاز به تجهیزات خاصی ندارند . انجام این فعالیت‌ها جریان خون را به روده‌ها بیشتر می‌کند و کارایی سیستم گوارش را افزایش می‌دهد .پیاده‌روی ورزشی ملایم است و خطری ندارد . پیاده‌روی سریع یا دویدن ممکن است به زانوو مفاصل فشار بیاورد. برای این که دویدن و پیاده‌روی سریع کمتر آسیب ایجاد کند باید بر سطح صاف‌تری تمرین کرد.خونرسانی را افزایش داده و فرایند هضم و جذب تسریع می‌‌شود.
دراز و نشست و کرانچ : این ورزش‌های شکمی باعث افزایش قدرت عضلات شکم می‌شوند و بدین شکل بدن توانایی بیشتری برای خارج کردن سموم از سیستم گوارش پیدا می‌کند.بدین شکل سلامت روده‌ها افزایش پیدا می‌کند. این فعالیت سبب کنترل دفع ادرار و مدفوع می‌‌گردد.
یوگا : یوگا راهی مناسب برای از بین بردن استرس است. یوگا عضلات شکم را قدرتمند می‌کند و انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد و مانع از پیدایش زخم معده می‌‌شود.

طناب زدن : طناب زدن باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون می‌شود. بدین شکل کارایی سیستم گوارشی افزایش پیدا می‌کند. و از یبوست جلوگیری می‌‌کند.

این فایل شامل عناوین زیر میباشد:
مقدمه
انجام حرکات
اثر ورز بر دستگاه گوارش
رابطه اختلالات گوارشی و ورزش
نتیجه گیری

پاورپوینت تاثیر ورزش بر روی بهبودی ناراحتی های دستگاه گوارش به خصوص معده و رژیم غذایی تاثیرگذار برآن

پاورپوینت تاثیر ورزش بر روی بهبودی ناراحتی های دستگاه گوارش به خصوص معده و رژیم غذایی تاثیرگذار برآن

توضیحات:

پاورپوینت تاثیر ورزش بر روی بهبودی ناراحتی های دستگاه گوارش به خصوص معده و رژیم غذایی تاثیرگذار بر آن.

بخشی از متن این فایل:

مول و مهارت های شخصی و به عنوان تفریح و یک سری از قوانین که برای مسابقه ، لذت بردن و رسیدن به برتری است.

•همه ی این تلاش ها ، تحقیق ها ، تفسیر ها و تجربیات و آزمایش های علمی در این مدت باعث شدند تربیت بدنی به صورت علم جداگانه ای درآمده و انجام ورزش برای مردم جوامع صنعتی جنبه ی حیاتی پیدا کند.
•بررسی های عملی ورزش و تربیت بدنی در جوامع صنعتی امروز جدا از پژوهش های پزشکی ، آموزش و پرورش ، روانشناسی ، بهداشت ، جامعه شناسی ، اقتصاد و تاریخ نبوده بلکه با همه ی علوم فوق رابطه مستقیم دارد.
تمرینات ورزشی باعث تقویت عضلات ناحیه شکم می‌‌گردد در نتیجه هم سیستم تنفسی تقویت می‌‌گردد و هم از افتادگی احشا جلوگیری می‌‌شود تاثیر مثبت ورزش کردن روی میکروب‌های مفید در سیستم گوارشی از دیگر ویژگی‌های آن به حساب می‌آید.

شروع ورزش از دوران کودکی، ترکیب میکروبی روده را در جهت بهبود کیفیت آن ، تغییر می‌دهد و سلامت سیستم گوارش افزایش می‌‌یابد و مانع از پیدایش انواع سرطان می‌‌گردد.در انجام تمرینات پیوسته ورزشی سیستم پاراسمپاتیک غالب می‌‌شود، بنابراین در زمان استراحت و پس از خوردن غذا اسید کمتری ترشح می‌‌شود و فرایند هضم به راحتی انجام شده و از پدید امدن زخم معده جلوگیری می‌‌شود.

این فایل شامل عناوین زیر میباشد:
مقدمه
 ورزش و تاثیرات آن بر قلب
ورزش و تاثیرات آن بر دستگاه تنفس
ورزش و تاثیرات آن بر دستگاه حرکتی
ورزش و تاثیرات آن بر پوست
ورزش و تاثیرات آن بر دستگاه گوارش
ورزش هایی که می‌تواند بر سیستم گوارش، روده‌ها و ماهیچه‌های شکم تاثیر گذاشته و کارایی  آن را افزایش دهد
رابطه اختلالات گوارشی و ورزش در ورزشکاران حرفه ای
علائم اختلالات گوارشی در ورزشکار
ورزش و تاثیرات آن بر معمده
رژیم غذایی تاثیرگذار بر بیماریهای معده
مثل رفلاکس
زخم معده
جمع بندی
منابع

پاورپوینت تاریخچه بسکتبال

پاورپوینت تاریخچه بسکتبال

توضیحات:

پاورپوینت تاریخچه بسکتبال، در 18 اسلاید.

این فایل به تاریخچه بسکتبال، روش بازی و زمان بندی و تجهیزات لازم برای این ورزش پرداخته است.

فهرست مطالب:

مقدمه
پیدایش بسکتبال
نخستین مسابقه
طریقه بازی بسکتبال
تجهیزات مورد نیاز برای ورزش بسکتبال
قوانین کلی بسکتبال
خطاهای ورزش بسکتبال
زمان
زمین بسکتبال

می باشد

تمام نکته لازم جهت ارائه ی پاورپوینت رعایت شده است
از تصاویر و رنگ بندی مناسب استفاده شده است
و اطلاعات خوبی در اختیار بینندگان قرار می دهد.

پاورپوینت اسلاید ورزش هندبال

پاورپوینت اسلاید ورزش هندبال

توضیحات:

پاورپوینت اسلاید ورزش هندبال، در 26 اسلاید.

بخشی از  متن فایل:

هندبال ورزشی گروهی است که دو تیم شرکت کننده در آن، هر کدام دارای هفت بازیکن هستند، از این هفت بازیکن یک نفر به عنوان دروازه بان جلوی دروازه میایستد. در ورزش هندبال بازیکنان برای کسب امتیاز باید توپ را درون دروازه حریف جای دهند. در این ورزش از دست برای پاس دادن و شوت کردن استفاده میشود.

این فایل شامل موارد زیر می باشد:

1. ورزش هندیال چیست؟
2. ورزش هندبال
3. تاریخچه ورزش هندبال
4. تاریخچه ورزش هندبال در ایران
5. انواع هندبال
6. قوانین ورزش هندبال
7. گروه های عضلانی درگیر هندبال
8. فواید ورزش هندبال
9. عوارض ورزش هندبال
10. ورزش هندبال برای چه افرادی مضر است ؟
11. وقت بازی، علامت پایانی و تایم اوت
12. انواع تمرینات ورزش هندبال
13. خطاهای هندبال
14. کارهایی که در وررزش هندبال مجاز نمی باشد

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه ورزشی، در 11 اسلاید.

ورزش را اگر بصورت حرفه ای و یا به صورت تفریحی دنبال کنید و جزء جدایی ناپذیر زندگی شما است.بدین منظور بدن نیازمند سوخت مناسب برای انجام دادن حرکات ورزشی است . یکی از اصول موفقیت در ورزش داشتن یک هرم غذایی مناسب است که در اینجا به آن می پردازیم.

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بدمینتون

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بدمینتون

توضیحات:

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بدمینتون، در 42 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

ورزش بدمینتون به عنوان یک بازی پر هیجان و شاداب، محبوبیت و طرفداران زیادی پیدا کرده است. بازی بدمینتون سرعتی بوده و نیازمند استقامت، دقت، تعادل و تصمیم گیری‎های بسیار سریع می‎باشد. این بازی در فضای باز و بسته انجام می‎شود ولی انجام بازی بدمینتون در فضاهای باز به علت وزن کم توپ که در اثر وزش کمترین نسیم منحرف می‎شود از دقت کمتری برخوردار است. بازی بدمینتون یه علت جذابیت و تحرکات و همچنین ظرفیت و دقت زیادی که دارد و به جهت رد و بدل شدن سریع ضربات و امتیازات، تماشاچیان زیادی را به خود اختصاص داده است.

فایل شامل موارد زیر می باشد:

1. ورزش بدمینتون
2. بدمینتون
3. ویژگیهای بازی بدمینتون
4. فدراسیون جهانی بدمینتون
5. مسابقه بدمینتون
6. نحوه ی بازی بدمینتون
7. زمین بازی بدمینتون
8. توپ بدمینتون
9. فضای بالای زمین بدمینتون
10. پس زمینه و نورپردازی زمین بدمینتون
11. راکت بدمینتون
12. قرعه کشی بازی بدمینتون
13. امتیازات گیم ها
14. قوانین بازی دو نفره بدمینتون
15. اشتباهات محوطه سرویس
16. خطاهای بازی بدمینتون
17. نکات مهم ورزش بدمینتون
18. دانستنیهای ورزش بدمینتون
19. لی چونگ وی
20. لین دان
21. توفیق هدایت
22. بدمینتون در کشورهای مختلف
23. بدمینتون در ایران
24. فواید ورزش بدمینتون
25. آسیب های ورزش بدمینتون

به همراه تصاویر بسیار زیبای ورزش بدمینتون و تصاویر متحرک کارتونی

پاورپوینت معرفی رشته باسابال ( BOSSABALL)

پاورپوینت معرفی رشته باسابال ( BOSSABALL)

توضیحات:

پاورپوینت معرفی رشته باسابال ( BOSSABALL) ، در 12 اسلاید.

بخشی از متن:

باسابال ورزشی مفرح و نشاط بخش است که با موسیقی محلی آمریکای جنوبی و حرکات نمایشی ترامپولین، لحظات جذاب و هیجان انگیزی را برای تماشاگران ایجاد می کنند. رشته ی ورزشی باسابال به نوعی والیبالی است که بر روی صفحات بادی و ترامپولین انجام می شود، که در آن دو تیم حضور دارند و بروی یک صفحه ی متحرک بادی برای انداختن توپ در محوطه ی دیگری بازی و امتیاز جمع می کنند.

فهرست مطالب:
معرفی ورزش باسابال
زمین بازی و تجهیزات
شیوه بازی
نحوه امتیاز گیری
قوانین رشته باسابال
فیلم کوتاه بازی

قالب پاورپوینت فارسی با موضوع ورزش

قالب پاورپوینت فارسی با موضوع ورزش

قالب پاورپوینت فارسی با موضوع ورزش

قالب پاورپوینت فارسی با موضوع ورزش فوتبال

قالب پاورپوینت فارسی با موضوع ورزش فوتبال

قالب پاورپوینت فارسی با موضوع ورزش فوتبال

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بوکس

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بوکس

توضیحات:

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بوکس، در 451 اسلاید.

این فایل شامل موارد زیر می باشد:

1. بوکس
2. تاریخچه ورزش بوکس برای بدن
3. فواید ورزش بوکس برای بدن
4. دستکش بوکس
5. محل برگزاری مسابقه بوکس
6. چگونه به صورت اصولی ورزش بوکس را شروع کنیم؟
7.نکات مهم ورزش بوکس
8. نکاتی برای آغاز تمرین بوکس
9. 10 غول شکست ناپذیر دنیای بوکس
10. محمد علی کلی
11. سانی لیستون
12. هنری آرمسترانگ
13. شوگر ری رابینسون
14. مایک تایسون
15. جولیو سزار چاوز
16. فلوید می ودر
17. ویلی پپ
18. جو لوییس
19. روبرتو دوران

20. بوکس در ایران

این فایل شامل تصویر زیبا از این ورزش بهمراه تصاویر متحرک قابل ویرایش می باشد.

پاورپوینت (اسلاید) ورزش سپک تاکرا

پاورپوینت (اسلاید) ورزش سپک تاکرا

توضیحات:

پاورپوینت (اسلاید) ورزش سپک تاکرا، در 19 اسلاید.

این فایل شامل موارد زیر می باشد:

1. سپک تاکرا
2. تاریخچه ورزش سپک تاکرا
3. انواع سپک تاکرا
4. سازمان بین المللی سپک تاکرا
5. مقررات ورزش سپک تاکرا
6. کسب امتیاز در ورزش سپک تاکرا
7. توپ ورزش سپک تاکرا
8. زمین ورزش سپک تاکرا
9. بازیکنان ورزش سپک تاکرا
10. نکات مهم ورزش سپک تاکرا
11. سپک تاکرا در ایران
به همراه تصویر مهیج این ورزش

پاورپوینت ورزش منظم و فواید آن

پاورپوینت ورزش منظم و فواید آن

توضیحات:

پاورپوینت ورزش منظم و فواید آن، در 24 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. عده ای از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های‌ ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند. تحقیقات جدید نشان می دهد که تنها یک ورزش سبک و کوتاه مدت روزانه و مداوم ، تاثیر بسیار زیادی در بهبود زندگی همه افراد دارد ...

بخشی از سرفصل ها:
- مقدمه
- مزایای ورزش
-  ورزش و کنترل وزن
- ورزش و مفصل ها، استخوان ها و ماهیچه ها
- ورزش و پوکی استخوان
- ورزش و سیستم دفاعی بدن
- ورزش و تقویت حافظه
- ورزش روزانه و حجم عضلات
- ورزش منظم و کاهش دردهای مزمن
- ورزش روزانه برای کاهش سطح کلسترول
- افزایش انرژی
- کنترل احساسات
...

پاورپوینت ورزش تنیس روی میز(پینگ پنگ)

پاورپوینت ورزش تنیس روی میز(پینگ پنگ)

توضیحات:

پاورپوینت ورزش تنیس روی میز(پینگ پنگ)، در 41 اسلاید.

این فایل شامل مطالب زیر می باشد:

1. تنیس روی میز یا پینگ پنگ چیست؟
2. تاریخچه ی تنیس روی میز در جهان
3.سرمداران ورزش تنیس روی میز
4. تاریخچه تنیس روی میز در ایران
5. شیوه بازی تنیس روی میز
6. وسایل مورد نیاز برای ورزش تنیس روی میز
7. بازیکنان سر شناس رشته تنیس روی میز
8. یان اووه والدنر
9. لیو گولیانگ
10. دنگ یاپینگ
11. وانگ نان
12. دینگ نینگ
13. ما لونگ
14. قواعد بازی دو نفره تنیس روی میز
15. قواعد بازی چهار نفره تنیس روی میز
16. مدت زمان بازی تنیس روی میز
17. نحوه امتیاز گیری در تنیس روی میز
18. فواید ورزش تنیس روی میز
19. عوارض ورزش تنیس روی میز
20. آمادگی جسمانی چیست؟
21. اصول آمادگی جسمانی در ورزش تنیس روی میز
22. نتایج آمادگی جسمانی در تنیس روی میز کدامند؟
23. توصیه ها کاربردی در ورزش تنیس روی میز
24. چگونه یک بازیکن حرفه ای شویم؟

پاورپوینت تحلیل حرکت شناسی شوت هوک در بسکتبال

پاورپوینت تحلیل حرکت شناسی شوت هوک در بسکتبال

توضیحات:

پاورپوینت تحلیل حرکت شناسی شوت هوک در بسکتبال، در 26 اسلاید.

شامل:

توضیح شوت هوک در بسکتبال

تحلیل مرحله به مرحله شوت هوک در سه مرحله
سطح و محور - عضلات درگیر ( تمام مفاصل درگیر در هر مرحله)

اثر فعالیت بدنی بر آلزایمر

اثر فعالیت بدنی بر آلزایمر

آلزایمر چیست ؟
تاثیر آلزایمر بر جنبه های مختلف زندگی
ارتباط ورزش و آلزایمر
ورزش و هورمون های مؤثر بر حافظه
پیشگیری و ثاثیر ورزش برای سالمندان
مزایای ورزش در افراد مبتلا به آلزایمر
ورزش های مناسب افراد مبتلا به آلزایمر

ورزش‌های بومی محلی ایران

ورزش‌های بومی محلی ایران

توضیحات:

آموزش ۲۰ ورزش بومی محلی ایران، در قالب فایل pdf.

عنوان ورزش‌ها:
گرگم به هوا یا بلندی
هفت‌سنگ
تاپ تاپ خمیر به همراه متن شعر
تخم‌مرغ گندیده
دستش ده (خروس‌جنگی)
هارو
دارچَکُل
گاو گوساله
گوزل، پندیل
گرگ رنگی
قلعه
چشم بسته
دفتربازی
لپروازی
چو و پل
بادام بازی به همراه آموزش دو روش بازی
اتل متل توتوله
بوجیکا
چشم بسته
جوجو منه

تم یا قالب پاورپوینت ورزش

تم یا قالب پاورپوینت ورزش

قالب پاورپوینت زیر بنای طراحی پاورپوینت است که از اهمیت بسیاری برخوردار است. هرچند نرم افزار پاورپوینت دارای قابلیت ها و حتی تم و قالب های بسیاری است، اما با توجه به کاربرد بسیار وسیع پاورپوینت که امروزه تقریبا در تمامی حوزه ها مورد استفاده قرار می گیرد، نیاز به شخصی سازی و همچنین طراحی مناسب قالب براساس نیازهای شما احساس می شود.

شما برای طراحی اینفوگرافیک نیاز به قالبی دارید که اولا ساده بوده و همچنین دارای المان های شکلی و زیبا بوده تا اینفوگرافیک های شما حرفه ای و کاربردی باشد و بتواند منظور و مفهوم اینفوگرافیک را براحتی به مخاطب منتقل نماید.

قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ...

62 اسلاید و قابل ویرایش

توضیحات بیشتر + دریافت

پاورپوینت درباره اخلاق در ورزش

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Powerpoint   نوع فایل: ppt  (قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد اسلاید: 29  اسلاید  قسمتی از متن فایل دانلودی •فهرست مطالب •بازنگری دراخلاق ورزشی •بازی منصفانه:تعریف،تاریخچه؛ضرورت،اصول،نمونه ها،قابلیت •منابع •پایه های اخلاق مقدمه،تعریف،ارکان،نظریه های اخلاقی،اخلاق وعلم •اخلاق فردی ومسولیت سازمانی •بحران اخلاقی درورزش •قوانین وهنجارهای اخلاقی درورزش •رشداخلاق درورزش •مقدمه •معلمان،مربیان،مدیران وورزشکاران همواره بامسایل اخلاقی مواجه اند. •مسایل اخلاقی درورزش  صرفا به فرایندهای آموزشی واجرایی مربوط نمی شود،بلکه به عوامل مختلف اجتماعی-اقتصادی وفرهنگی نیزبستگی دارد. •هرچندهیاهوی اخلاق وورزش وجوددارد،اما دردنیای کنونی مفاهیم اخلاق،تربیت،مسولیت و..بدلیل ورزش تجاری ازنقش کمتری برخورداراست. •باوجود یک مبنای نظری وفلسفی درست (جهان بینی)،شاید بتوان دردنیای کنونی سالم،پهلوان ، وورزشکار بود. •هرموجودی صور ...

تحقیق انواع بازی های دبستانی

تحقیق انواع بازی های دبستانی17 صفحه فایل ورد قابل ویرایش شامل:تعریف بازیانواع بازیبازیهای جسمیبازیهای تقلیدیبازیهای نمایشیبازیهای نمادیبازیهای آموزشیبازیهای خلاقیتیبازیهای گروهی فوایدبازی بازی های مختلف مناسب گروه های سنی اول تا پنجم دبستاننحوه ی انجام هرکدام از این بازی ها و... تعریف بازی هر نوع ورزش یا فعالیتی که توسط کودکان به منظور تفریح و تفنن انجام گیرد، بازی نامیده می شود. مربیان ورزشی از بازی تلقی جامع تری دارند. آن ها معتقدند که بازی، عبارت است از آن نوع فعالیتی که با میل و اختیار در اوقات فراغت انجام می شود. برخلاف نظریات گذشتگان که بازی را تنها وسیله ای برای صرف انرژی مازاد بدن می دانستند، کودکان به هنگام بازی بخشی از نیروی فکری و بدنی خود را به کار می گیرند و بازی را بخشی از زندگی عادی خویش به حساب می آورند، ولی نباید فراموش کرد که در این نوع فعالیت ها کودک به هیچ وجه خود را مجبور به انجام آن احساس نمی کند و از آن لذت می برد. در فرهنگ نامه و بستر بازی به صورت های ذیل تعریف شده است: الف) حرکت، جنبش و فعالیت به مثابه حرکت عضلات. ب) آزادی یا محدوده ای برای حرکت یا جنبش. ج) ...

تحقیق درباره ورزش در قرآن

این محصول در قالب ورد (WORD) و قابل ویرایش در 18 صفحه تهیه شده است. در بخش زیر برای اطلاع بیشتر از محتویات این فایل و اطمینان از خرید، مطالب چند صفحه آورده شده است. با مطالعه این بخش با اطمینان بیشتر خرید کنید. لینک دانلود پایین صفحه     قرآن، کتاب آسمانی اسلام، بزرگ ترین سرمشق و راه گشای زندگی انسان ها در همه شوون و امور، تا روز قیامت است. در این کتاب بزرگ و بی نقص- که کلام خالق انسان و تمام هستی می باشد- آیاتی وجود دارد که به گونه ای بر اهمیت ورزش و نیرومند سازی جسم در کنار تقویت روح و بعد عملی دلالت دارد. ما در این جا به برخی از این آیات- در حد وسع کتاب- اشاره می کنیم، باشد که راه گشای ورزش کاران، ورزش دوستان و سایر اقشار جامعه مومن و مسلمان ما باشد، ان شاء الله. طالوت و نیرومندی جسمانی از جمله مواردی که نیرومندی جسمانی به عنوان یک مزیت و امتیاز در قرآن ذکر شده، داستان طالوت و قوم بنی اسرائیل است. قوم یهود که در زیر سلطه فرعونیان، ضعیف و ناتوان شده بودند، بر اثر رهبری های خردمندانه حضرت موسی علیه السلام از آن وضع اسف انگیز نجات یافته و به قدرت وعظمت رسیدند، ولی ...

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان اصول و مبانی فیزیوتراپی در 93 اسلاید

              فیزیوتراپی (به انگلیسی: physiotherapy) شیوه‌ای از درمان بیماری‌ها و اختلالات عصبی-ماهیچه‌ای-اسکلتی با استفاده از تجهیزات مکانیکی، جریان‌های الکتریکی، مانورهای دستی، تمرینات ورزشی و عوامل فیزیکی دیگر است. در این روشها از ورزش، نور، پرتوهای فرابنفش و فروسرخ، گرما و جریان برق استفاده می‌شود. فیزیوتراپی حیطه‌ای از پزشکی است که هدف آن پیشگیری از بیماری‌ها، درمان، توانبخشی و بالا بردن سطح سلامت می‌باشد. واژه فیزیوتراپی از «فیزیو= فیزیولوژیک، جسمانی و طبیعی» و «تراپی=درمان»، ساخته شده‌است. در بعضی از منابع لغت اصلی که کلمه فیزیوتراپی ازآن گرفته شده‌است کلمه physiological therapeutics می‌باشد. البته مداخلات درمانی در فیزیوتراپی بخش کوچکی از عملیات آن محسوب می‌گردد. در فیزیوتراپی هدف ارتقای عملکرد جسمانی بدن می‌باشد البته با توجه به تداخل و ارتباط زیاد سیستمهای بدن درمانهای فیزیوتراپی که توسط فیزیوتراپیست انجام می‌شود مستقی ...

تحقیق درباره کاربرد علم فیزیک در ورزش

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Word   نوع فایل: doc  (قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه: 26 صفحه  قسمتی از متن فایل دانلودی فهرست مطالب کاربرد علم فیزیک در ورزش... 1 فیزیک چیست ؟. 3 پیدایش علم مکانیک زیستی یا بیومکانیک در ورزش : 5 تعریف علم بیومکانیک : 5 تعریف علم مکانیک : 7 تعریف علم ورزش : 7 پیدایش علم مکانیک زیستی یا بیومکانیک در ورزش... 11 رابطه علم فیزیک با ورزش... 11 تعریف علم مکانیک... 12 تعریف علم ورزش... 12   کاربرد علم فیزیک و علوم وابسته علم مکانیک و مکانیک زیستی " بیومکانیک " در تکنیک و مهارتهای ورزشی : حدودا از سال 1914 میلادی اهمیت استفاده از قوانین علم فیزیک و رشته های وابسته آن خصوصا علم مکانیک در فعالیتهای روزمره و ورزشی مورد توجه قرار گرفت . خانم واتز " WATTS " در همین سال با بکار گیری  وسایل تحقیقاتی ساده ، اهمیت درک و کاربرد صحیح اصول علم مکانیک را در فعالیتهای روزانه و ورزشی گوشزد نمود و گفت : زمانیکه این اصول کاملا تفهیم شد ، آنوقت ما مجاز ...

تحقیق درباره ورزش

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Word   نوع فایل: doc  (قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه: 23 صفحه  قسمتی از متن فایل دانلودی تاریخچه ورزش اصل ورزش را از یونان دانسته اند که به منظور چابکی بدن و ایجاد قوت انجام می یافت و پاروزنی، بوکس، کشتی، شنا، شمشیرزنی، تیراندازی، اسکی و ورزش هایی چون بیس بال، سافت بال و بسکتنبال و انواع فوتبال و چوگان بازی، والیبال، گلف، انواع تنیس، شنا، پرتاب وزنه و ... جزو ورزش محسوب می شوند. اولین ملتی که ژیمناستیک را بنیان و آن را نام نهاده اند، یونانیان قدیم می باشند، که ابتدا اصول ورزش در یونان خیلی خشن و ناصحیح بود و اولین نتیجه از ورزش را بزرگ نمودن عضلات می دانستند. بعدها ورزش در یونان به شکل ریسمان بازی جان بازی درآمد و برای آن اهمیت زیادی قایل بودند و عمل کنندگان آن را آکروبات می نامیدند و این نوع حرکات را آلکروباتیک می گفتند. به محل هایی که در آن جا ورزش می نمودند، ژیمنازیوم گفته می شد، که مهم ترین آن ها یکی لیسه و دیگری آکادمی نام داشت و چون مردم در آن محل ها لخت ورزش می کردند، کلم ...

تحقیق درباره نقش ورزش در سلامت جسم

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Word   نوع فایل: doc  (قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه: 14 صفحه  قسمتی از متن فایل دانلودی مقدمه امــــروزه پــیــشــــرفــــت عــلـــوم و فــنـــاوری هـــا ســبـــب می گرددتا انسانها با اتکاء به تکنولوژی نوین، رفتارهای جدیدی را کسب نمایند. هر گونه تغییر جدید می تواند اثرات متفاوتی را در کلیه ابعاد زندگی فردی، اجتماعی ، اقتصادی و ... انسان به وجود آورد.اما از میان این عوامل آنهایی که در سلامتی انسان تاثیرگذار هستند از نقش ویژه ای برخوردارند. امروزه به دلیل گذر اپیدمیولوژیک یعنی جایگزینی بیماری های غیرواگیر به جای بیماری های واگیر به خاطر کنترل عوامل بیولوژیک از یک طرف و نقش رفتارهای ناهنجار بهداشتی و سبک زندگی و شیوه های تغذیه در افزایش میزان بیماری های غیرواگیردار از طرف دیگر ، لزوم تغییر نگرش در مراقبت و بهداشت را با هدف حفظ و ارتقای سلامتی ایجاب می کند.با توجه به موارد ذکر شده نقش بی تحرکی به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ، حائز اهمیت می باشد. با توجه به ای ...

عدالت سازمانی در ورزش

                    عنوان انگلیسی: Organizational justice in sport عنوان فارسی: عدالت سازمانی در ورزش     رشته : تربیت بدنی تعداد صفحات مقاله اصلی:15 صفحه (pdf) تعداد صفحات ترجمه: 54صفحه ( word ) سال انتشار:2010   مجله   Sport Management Review 13 (2010) 91–105                     Abstract: Research on organizational justice in sport has evolved during the past fifteen years. Much of that research has focused on the perceived fairness of equity, equality, and need when making resource distributions (distributive justice) in intercollegiate athletics. Generally, those involved with intercollegiate athletics believe resource decisions based on equality and need are the most fair, but decisions appear to be based on different principles. Scholars have also begun examining the fairness of decision-making processes (procedural jus ...

تحقیق درباره مدیریت در ورزش

این محصول در قالب ورد (WORD) و قابل ویرایش در 14 صفحه تهیه شده است. در بخش زیر برای اطلاع بیشتر از محتویات این فایل و اطمینان از خرید، مطالب چند صفحه آورده شده است. با مطالعه این بخش با اطمینان بیشتر خرید کنید. لینک دانلود پایین صفحه     بهرام افشارزاده، دبیر کل سابق کمیته های ملی المپیک، در پرکاری و سخت کوشی شهره است. این مدیر فعال در اکثر روزها پیش از طلوع آفتاب در دفتر کارش حضور می یافت و همکاران زیر مجموعه خویش را وادار می کرد که سحرخیز باشند و یکی دو ساعت قبل از شروع کار اداری در محل کارشان حاضر شوند و با دبیر کل کمیته ملی المپیک هماهنگ باشند.      افشارزاده که در دهه چهل خورشیدی از قهرمانان معروف تیم ملی ژیمناستیک بود و پس از کناره گیری از صحنه قهرمانی در کسوت مربی گری و امور اجرایی فعالیت داشت، هنوز روحیه قهرمانی را حفظ کرده است. او می گوید با وجود مشغله زیادی در کمیته ملی المپیک و اداره امور ورزش جزیره کیش داشتم ولی با استفاده از کوچکترین فرصت ورزش را دنبال کرده ام.      بهرام افشارزاده در ماه های اخیر جای خودش را د ...

اهمیت ورزش در قرآن (با استناد به قرآن و احادیث)

پاورپوینت 25 اسلایدی اهمیت ورزش در قرآن، با کیفیت گرافیکی و انیمیشن عالی - به بیان آیات و همچنین روایات و احادیث مربوط به ورزش به زبان عربی(عین آیه یا حدیث) همراه با ترجه آن می پردازد. در حقیقت یکی از روش های استناد به قرآن از جهت اهمیت دادن این کتاب آسمانی به ورزش و اقسام آن بیان اینگونه آیات از دل قرآن کریم می باشد. حجم فایل: 2 مگابایت ...

راهنمای پرسشنامه خود تنظیمی تمرین ورزشی

فرمت فایل : Word ( ورد ) شیوه نمره گذاری: دارد  ویژگی روانسنجی: دارد  گارانتی: دارد  تعداد صفحات: 8ص  تعداد سوالات:پرسشنامه انگیزه برای انجام ژیمناستیک 15 تا- پرسشنامه انگیزه برای تمرین منظم ورزش 16 تا- پرسشنامه انگیزه برای تمرین ورزش 12 تا معرفی این پرسشنامه مربوط به دلایلی است که یک فرد به طور منظم تمرین می کند، ژیمناستیک انجام می دهد، ورزش می کند یا در دیگر فعالیت های بدنی مشغول می شود . این پرسشنامه طوری ساخت بندی شده است که پاسخ به عبارات آن، نتایجی را فراهم می کند که خودگردانی بیرونی، خود گردانی درون فکنی شده، خودگردانی خود مختار و انگیزش درونی را نشان می دهد. موضوع اصلی میزان یا درجه خودمختاری است که یک فرد در رابطه با تمرین یا مشغولیت در فعالیت ورزشی (بدنی) احساس می کند. ...

تحقیق در مورد فیزیولوژی ورزش 19ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 19صفحه  قسمتی از متن .doc :    فیزیولوژی ورزش دستگاه اصلی حرکت در ورزش، عضلات اسکلتی می باشند. این عضلات عمدتاً در دستها و پاها و کمربند شانه ای و لگنی متمرکز هستند. برای به حرکت درآمدن این عضلات یک چیز لازم است و آن انرژی است. بدیهی است که برای هر حرکتی که در این جهان صورت می گیرد باید انرژی مصرف شود. حال مسأله مهم این است که منبع تولید این انرژی کجاست؟ مثلاً در اتومبیل، اندام اصلی حرکتی موتور است که برای به حرکت درآمدن آن بنزین و اکسیژن به وسیلة جرقة الکتریکی ترکیب می شوند و در نتیجة این واکنش شیمیایی، انرژی تولید می گردد و این انرژی باعث حرکت پیستونها می شود. بدین ترتیب انرژی شیمیایی به انرژی حرکتی( مکانیکی) تبدیل می گردد. در بدن ما نیز عین همین وقایع در عضلات روی می دهد؛ اکسیژن از راه هوا و سوخت لازم از طریق غذا تأمین می شود. اندام تهیه کنندة اکسیژن، ششها و اندام تهیه کنندة سوخت، سیستم گوارشی( شامل روده ها و کبد) است. هر دوی این مواد اول ...

تحقیق در مورد ورزش ۱۸ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : ۱۸  صفحه  قسمتی از متن .doc :    تاریخچه ورزش اصل ورزش را از یونان دانسته اند که به منظور چابکی بدن و ایجاد قوت انجام می یافت و پاروزنی، بوکس، کشتی، شنا، شمشیرزنی، تیراندازی، اسکی و ورزش هایی چون بیس بال، سافت بال و بسکتنبال و انواع فوتبال و چوگان بازی، والیبال، گلف، انواع تنیس، شنا، پرتاب وزنه و ... جزو ورزش محسوب می شوند. اولین ملتی که ژیمناستیک را بنیان و آن را نام نهاده اند، یونانیان قدیم می باشند، که ابتدا اصول ورزش در یونان خیلی خشن و ناصحیح بود و اولین نتیجه از ورزش را بزرگ نمودن عضلات می دانستند. بعدها ورزش در یونان به شکل ریسمان بازی جان بازی درآمد و برای آن اهمیت زیادی قایل بودند و عمل کنندگان آن را آکروبات می نامیدند و این نوع حرکات را آلکروباتیک می گفتند. به محل هایی که در آن جا ورزش می نمودند، ژیمنازیوم گفته می شد، که مهم ترین آن ها یکی لیسه و دیگری آکادمی نام داشت و چون مردم در آن محل ها لخت ورزش می کردند، کلمه ژیمناز از کل ...