دانلود فایل ارزان

فایل - پروژه - مقاله

دانلود فایل ارزان

فایل - پروژه - مقاله

دانلود پاورپوینت اصول تغذیه صحیح

دانلود پاورپوینت اصول تغذیه صحیح

    دانلود پاورپوینت اصول تغذیه صحیح   تعداد اسلاید ها : 25 صفحه     فهرست مطالب   اصول تغذیه صحیح   هرم تغذیه چیست   برای تغذیه سالم سه کلمه را باید به خاطر سپرد   گروه غذایی میوه و سبزی   گروه شیر و فرآورده های لبنی   گروه غذایی گوشتها و جایگزین ها   چرا این گروه مورد نیاز است ؟   چربیها   نمک   مایعات غذایی   تغذیه و افزایش حافظه   میوه های افزایش دهنده ی هوش و حافظه   تغذیه سالم در محل کار   کم‌خونی ناشی از فقر آهن   دلایل فقر آهن   عوامل افزایش دهنده جذب آهن ...

تحقیق - تنیس

تحقیق - تنیس

لینک دانلود   "  MIMI file "   پایین همین صفحه   تعداد صفحات :  " 57" فرمت فایل : "   word " فهرست مطالب : اهمیت ورزش   تاریخچه تنیس   تنیس   آموزش ذهنی و روانی برای مسابقات   مهارت های تنیس   قوانین و مقررات تنیس   استراتژی و تاکتیک در تنیس   اصطلاحات ورزش تنیس   تغذیه مناسب درورزش تنیس   پیشگیری از آسیب های ورزش تنیس   بیومکانیک تنیس آگاهی و اطلاعات اثر بخش در تنیس منابع     بخشی از  فایل  :   - اهمیت ورزش امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند. وزارتخانه ها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش ، ساختن استادیوم ها، مجتمع ها و باشگاه های ورزشی و نیز تهیه وسائ ...

تحقیق درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

 دانلود تحقیق درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 25 صفحه با موضوع تاثیر تغذیه مناسب بر سلامت انسان  این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه امروزه مردم جهان، مصرف داروهای شیمیایی را که به شکل انواع کپسول، قرص و عصاره های دارویی در بسته بندی های بسیار زیبا و جالب عرضه می شود، مؤثرترین روش برای بازگشت سلامتی و شفای انواع بیماری ها می دانند، ولی در حال حاضر عده زیادی از دانشمندان جهان که تعداد انها نیز روز به روز در حال افزایش است تلاش می کنند تا با استفاده از گنجینه منابع طبیعی وسیع کره زمین که به صورت گیاهان و جانوران به طور رایگان در اختیار انسان قرار گرفته است، با انجام تحقیقات علمی در مراکز تحقیقاتی مجهز بین المللی، مواد شفابخش به دست آورند. تعجب نکنید، این مواد ارزشمند شفابخش در همان نعمت های خدادادی وجود دارد که هر روز چند بار به عنوان غذا برای رفع گرسنگی و تهیه انرژی برای ک ...

تاثیر تغذیه مناسب در مبارزه با بیماریها

تاثیر تغذیه مناسب در مبارزه با بیماریها

دانلود تحقیق تاثیر تغذیه مناسب در مبارزه با بیماریها درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 25 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه امروزه مردم جهان، مصرف داروهای شیمیایی را که به شکل انواع کپسول، قرص و عصاره های دارویی در بسته بندی های بسیار زیبا و جالب عرضه می شود، مؤثرترین روش برای بازگشت سلامتی و شفای انواع بیماری ها می دانند، ولی در حال حاضر عده زیادی از دانشمندان جهان که تعداد انها نیز روز به روز در حال افزایش است تلاش می کنند تا با استفاده از گنجینه منابع طبیعی وسیع کره زمین که به صورت گیاهان و جانوران به طور رایگان در اختیار انسان قرار گرفته است، با انجام تحقیقات علمی در مراکز تحقیقاتی مجهز بین المللی، مواد شفابخش به دست آورند. تعجب نکنید، این مواد ارزشمند شفابخش در همان نعمت های خدادادی وجود دارد که هر روز چند بار به عنوان غذا برای رفع گرسنگی و تهیه انرژی برای کار و فعالیت مصر ...

تحقیق درس آشنایی با انواع بیماری ها پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس آشنایی با انواع بیماری ها پودمان تغذیه و سلامت خانواده

دانلود تحقیق درس آشنایی با انواع بیماری ها پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 30 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه بیماری‌های قلبی‌عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌های قلبی‌عروقی اشکال مختلفی مانند: فشارخون‌بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین (آترواسکلروز)‌کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروزسایر عروق مثل اندام ها و احشا و… دارند. بدلیل بار سنگینی که این بیماری‌ها از لحاظ اقتصادی و سلامت بر جامعه وارد می‌سازند، در طول دهه‌های اخیر مطالعات وسیعی انجام گرفته و عوامل خطری را که سبب افزایش احتمال ابتلا فرد به بیماری‌های قلبی‌عروقی می شوند را مشخص نموده‌اند. آگاهی از این عوامل خطر و چگونگی کنترل آنها این فرصت را  بوجود می آورد که بتوان از بروز این بیماری ها پیشگیری کرده و یا در صو ...

تحقیق درس خانواده و محیط زیست پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس خانواده و محیط زیست پودمان تغذیه و سلامت خانواده

دانلود تحقیق درس خانواده و محیط زیست پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 21 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ چکیده: یکی از مسائل روز جهان مسأله محیط زیست روستا است. حفاظت از محیط زیست روستا نه تنها به عنوان جزء تفکیک ناپذیر توسعه پایدار روستایی بلکه به عنوان ارزش بنیادین مورد نیاز نسل امروز و نسل های آتی مورد پذیرش و تأکید قرار گرفته است. از آنجایی که توسط منابع انسانی، عامل کلیدی و پیش شرط ضروری برای دستیابی به توسعه پایدارروستایی به شمار می رود. به همین جهت می توان گفت که توسعه پایدار در روستاهای ما زمانی امکان پذیر است که، زنان صاحب درآمد و مالک منابع مالی همراه با دخالت و مشارکت درامور و مسائل اجتماعی جامعه خود شوند. زیرا توسعه پایدار روستایی بدون مشارکت زنان، امری امکان ناپذیر می باشد. در این راستا مشارکت و آموزش زنان کلید موفقیت هر اقدامی است که به منظور نیل به بهبود وضعیت محیط زیست و تسهیل توسعه پایدار ...

تحقیق درس تربیت زیستی و بدنی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس تربیت زیستی و بدنی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

دانلود تحقیق درس تربیت زیستی و بدنی پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 26 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه بدن انسان همیشه به صورت یک کل واحد عمل می کند، نه به صورت یکسری بخش های جد از هم. ذهن و بدن از هم جدا نیستند و تقریباً هیچ پدیده ای وجود ندارد که تأثیرات آن تنها جسمی یا روانی باشد. نه ذهن از عناصر و استعدادهای مستقل تشکیل شده است و نه جسم از بخش های متفاوت به وجود آمده است. تغییر در هر بخش آن می تواند برکل بدن اثر بگذارد. امروزه با پیشرفت علوم زیستی و روانشناسی کاملاً مشخص شده که موجودی به نام انسان مجموعه ای است از ویژگی های جسمانی و مشخصه های روانی که مطلقاً از یکدیگر قابل تفکیک نیستند. تغییرات بدن انسان مساوی است با تغییرات روح و دگرگونی روح با دگرگونی بدن برابر است. از سویی دیگر، همسازی‌ یکی‌ از متمایزترین‌ جنبه‌های‌ حیات‌ معنوی‌ هر فرد، شخصیت‌ او می&zw ...

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

دانلود تحقیق تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک با فرمت ورد و قابل ویرایش  در 33 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه سوابق تحقیق متن تحقیق نتیجه گیری پیشنهادات منابع و ماخذ مقدمه شاید هیچ مرحله ای از زندگی انسان مانند دوران جنینی و پس از آن یعنی دوران شیرخواری و کودکی پرمخاطره نباشد. در این دوران نیازهای تغذیه ای خانم باردار از اهمیت خاصی برخوردار است.شاید جالب باشد که بدانید جنین رشد بسیار سریعی دارد و وزن او از یک گرم در هشت هفتگی به حدود 3200 گرم در هفـته چهـلم می رسـد و از هفـته سـوم جنینی در هـر دقیقه 250 هـزار سـلول مغزی تکثیر پیدا می کنند. جنین برای تکثیر سریع سلول های خود نیاز ویژه ای به انواع مواد مغذی دارد که باید از طریق تغذیه مناسب مادر تامین شود. غذائی که در دوران بارداری مصرف می شود نیازهای تغذیه ای مادر و همچنین رشد جنین را تامین می کند. بنابراین دانش مـــادر در زمینه تغذیه و رعایت تنوع و تعادل در این زمان سهم عمده ای در تامین سلامت جنین دارد ز ...

ساختار و طبقه بندی چربیها و پروتئینها در تغذیه

ساختار و طبقه بندی چربیها و پروتئینها در تغذیه

در این پاور 29 اسلایدی درباره نقش چربیها در تغذیه، ارتباط آنها با فعالیتهای ورزشی، انواع اسیدهای چرب ، منابع غذایی ، پروتئینها و نقش آن در بدن و فعالیتهای ورزشی و .... اشاره شده است. ...

تاریخچه و شناخت مفاهیم مربوط به تغذیه

تاریخچه و شناخت مفاهیم مربوط به تغذیه

در این پاور 30 اسلایدی درباره تاریخچه، مفاهیم تغذیه، متابولیسم پایه،مقدار نیازهای روزانه انرژی به نسبت کالری در سنین و شرایط مختلف فیزیولوژیکی و ... اشاره شده است. ...

تغذیه

تغذیه

این یک پاور 31 اسلایدی بسیار مفید، آموزنده و کاربردی است که تعریف تغذیه، مواد مغذی، نقش مواد غذایی در بدن، طبقه بندی عوامل مغذی، انرژی زایی مواد غذایی، کربوهیدراتها و تقسیم بندی آنها، چربیها و رابطه آن با فعالیت ورزشی،پروتئین ها، ویتامین ها و نقش آنها در بدن،املاح معدنی،وزن مطلوب،کنترل وزن و توصیه هایی در این زمینه ها اشاره شده است .   ...

طراحی مدارات تغذیه برای FPGA های Virtex-6 شرکت Xilinx

طراحی مدارات تغذیه برای FPGA های Virtex-6 شرکت Xilinx

طراحی مدارات تغذیه برای FPGA های Virtex-6 شرکت Xilinx PDF فارسی 27 صفحه   هنگام طراحی شماتیک  FPGA  یکی از قسمت های اصلی قسمت تغذیه می باشد، در این فایل نکات طراحی مدار تغذیه قطعات  Virtex-6  که اشتراکات زیادی در این مدارات با سایر خانواده های  Xilinx  هم وجود دارد، به صورت نسبتاً کامل بیان شده است .   در این فایل   مربوط به خانواده Virtex-6 ، ابتدا شرح مختصری از کلیات خانواده FPGA های سری Virtex-6 ارائه شده است، سپس   I/O های این سری از FPGA ها و سپس انواع واسط‌های این تراشه‌ها معرفی شده‌اند. در ادامه ساختار توان و تغذیه این قطعات توضیح داده شده است. در این فایل الکترونیکی به طور خاص روی موضوع تغذیه و ملاحظات طراحی آن متمرکز می شویم .   ویژگی‌های FPGA هایVirtex-6 - پکیج قطعات و بیشترین تعداد ورودی خروجی در Virtex-6. خصوصیات توان و تغذیه در سری‌های Virtex6 - معماری منبع تغذیه در سطح سیستم برای کاربردهای FPGA. رگولاتورهای پل (POL) - رگولاتورهای خطی کم‌مصرف (LDOs) - منابع تغذی ...

مقاله اهمیت تغذیه ارگانیک در کشاورزی

مقاله اهمیت تغذیه ارگانیک در کشاورزی

دانلود مقاله اهمیت تغذیه ارگانیک در کشاورزی با فرمت ورد و قابل ویرایش و در 25 صفحه درس گیاهان زینتی و اصول تغذیه آنها پودمان پرورش گلهای زینتی در خانه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات  منابع و ماخذ مقدمه  رویکرد جهانی امروز به سوی محصولات ارگانیگ است . این نوع مدیریت تولید، در حال حاضر ۱۶۰کشور دنیا انجام می شود. در این نوع مدیریت تولید کودها، آفت کش های شیمیایی ، مواد نگهدارنده، ومواد افزودنی غیر مجاز ، گیاهان اصلاح شده ، ژنتیکی و تابش اشعه ها کاربرد ندارد و مواد غذایی ارگانیک ، با هدف افزایش سلامت ، حفظ محیط زیست خریداری می گردد . دربخش عظیمی از تاریخ بشر کشاورزی به صورت ارگانیک رواج داشته و تنها در طول قرن بیستم، منابعی عظیم از مواد شیمیایی مصنوعی برای تامین مواد غذایی معرفی شده است . تاثیرات نامطلوب و آسیب های ناشی از مصرف انواع کودهای شیمیایی،سموم، هورمون ها و… در تولید مواد غذایی در کشورهای مختلف موجب شد تا کشاورزی شیمیایی به ...

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

دانلود تحقیق تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک با فرمت ورد و قابل ویرایش  در 33 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق   متن تحقیق   نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه  شاید هیچ مرحله ای از زندگی انسان مانند دوران جنینی و پس از آن یعنی دوران شیرخواری و کودکی پرمخاطره نباشد. در این دوران نیازهای تغذیه ای خانم باردار از اهمیت خاصی برخوردار است.شاید جالب باشد که بدانید جنین رشد بسیار سریعی دارد و وزن او از یک گرم در هشت هفتگی به حدود 3200 گرم در هفـته چهـلم می رسـد و از هفـته سـوم جنینی در هـر دقیقه 250 هـزار سـلول مغزی تکثیر پیدا می کنند. جنین برای تکثیر سریع سلول های خود نیاز ویژه ای به انواع مواد مغذی دارد که باید از طریق تغذیه مناسب مادر تامین شود.  غذائی که در دوران بارداری مصرف می شود نیازهای تغذیه ای مادر و همچنین رشد جنین را تامین می کند. بنابراین دانش مـــادر در زمینه تغذیه و رعایت تنوع و تعادل در ا ...

تحقیق انواع روش های کود دهی درس اصول تغذیه پودمان آشپزی و سفره آرایی

تحقیق انواع روش های کود دهی درس اصول تغذیه پودمان آشپزی و سفره آرایی

دانلود مقاله  تحقیق انواع روش های کود دهی درس اصول تغذیه پودمان آشپزی و سفره آرایی با فرمت ورد و قابل ویرایش در 25صفحه  این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق   متن تحقیق   نتیجه گیری   پیشنهادات  منابع و ماخذ مقدمه   یکی از اصول اساسی تغذیۀ گیاهی و رفع نیاز کودی گیاهان، روش کود دادن است. بطور کلی هدف این است که کود به شکلی مصرف شود که کارایی آن حداکثر باشد و بسته به نوع کود و نوع کشت و سیستم آبیاری روش کوددادن تفاوت می کند . رشد مطلوب گیاه و حصول حداکثر کیفیت و کمیت محصول مستلزم وجود مقدار کافی و متعادلی از عناصر پرمصرف و کم مصرف در خاک است. در صورتی که کمبود عنصر یا عناصر غذائی در خاک جود داشته باشد، می بایستی بصورت کود به خاک اضافه گردد. به عبارت دیگر کود ماده ای است که برای تامین متعادل عنصر یا عناصر مورد نیاز گیاه بطور مستقیم به خاک اضافه می شود در مواردی عنصر مورد نظر به مقدار زیادی در خاک یافت می شود، اما به فرم غیر قابل استفاده بوده و یا جذب آن به دلیل وجود مقدار ز ...

چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

چگونه-مزاج-خود-را-تشخیص-دهیم؟

توضیحات:
تحقیق چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟، در قالب فایل pdf در 8 صفحه.

با این راهکارهای ساده به راحتی یاد میگیرید مزاج خود را تشخیص دهید.

بخشی از متن فایل:
تمامی جنبه های زندگی بشر تحت تاثیر طبیعت بدن قرار دارد، نوع غذایی که میخوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه داشته باشد در بعضی از انواع تمامی جنبه های زندگی بشر تحت تاثیر طبیعت بدن قرار دارد، نوع غذایی که میخوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه داشته باشد در بعضی از انواع مزاج، خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد.
الزم به ذکر است از آنجایی که ممکن است براساس دالیل مختلف، افراد دچار غلبه خلط و سوء مزاج باشند لذا برای تشخیص مزاج یک فرد باید حاالت و عالئم تشخیص مزاج را در سنین پایین تر افراد، مورد بررسی قرار گیرد و یکی از بهترین راه های آن، پرسش از پدر و مادر در مورد خصوصیات کودکی است.
تشخیص حاالت مزاجی،مبتنی بر 10 دستور است که در ادامه ارائه شده است.
دانلود فایل

دانلود تحقیق آماده با موضوع پاورلیفتینگ

دانلود تحقیق آماده با موضوع پاورلیفتینگ

دانلود تحقیق کامل با موضوع پاورلیفتینگ با فرمت ورد و آماده پرینت در 53صفحه که به تاریخچه ی این ورزش، قوانین و قواعد آن و تاثیر تغذیه در ورزش می پردازد. بخشی از مقدمه:از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه داشته است. بطوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم افرادی بودند که تمام سعی خود را برای داشتن اندامی زیبا و ماهیچه ای می کردند. سابقه ورزشهای پرورش اندام (Bodybuilding) بشکل کنونی به قرن 12 میلادی می رسد و حدود قرن 16 میلادی بود که این ورزش در نقاط مختلف دنیا توسط دمبل هایی که با چوب و استخوان درست می شدند انجام می شد که تفاوت چندانی با روشهای پرورش اندام امروزی امروزی نداشت. فهرست مطالب: تاریخچه پاورلیفتینگ تاریخچه مسابقات پاورلیفتینگ در ایران پاورلیفتینگ یا پرورش اندام قواعد تمرین پاورلیفتینگ 10راه برای سوپر شارژ نمودن متابولیسم بدن نقش تغذیه در انجام ورزش ها جدول ارزش غذایی قوانین ومقررات مسابقات پاورلیفتینگ منابع ...

دانلود تحقیق راهنمایی در مورد تغذیه برای افرادی که ورزش می کنند

دانلود تحقیق راهنمایی در مورد تغذیه برای افرادی که ورزش می کنند

              فرمت فایل: ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 17   راهنمایی در مورد تغذیه برای افرادی که ورزش می کنند : یک برنامه تغذیه ای با طرح ریزی مناسب که جوابگوی نیازهای ارزش مصرفی و دارای زمان تغذیه مناسب است به عنوان یک پایه. یک برنامه تمرینی خوب را توسعه و تکامل می بحشد. محققین به خوبی نشان داده اند که ورزشکارانی که کالری کافی دریافت نمی کنند و یا مقدار کافی از نوع مواد مغذی مناسب را مصرف نمی کند ممکن است که از تمرین دلزده شوند در حالیکه ورزشکارانی که وعده غذایی مناسب دارند می توانند به بدن خود در سازگاری با تمرین کمک کنند. اغلب انتخاب وعده غذایی کم انرژی در طی تمرین ممکن است که به از دست دادن توده عضلانی. افزایش استعداد برای بیماری و بیش تمرین منجر شود. داشتن تمرین تغذیه خوب به عنوان بخشی از برنامه و راهی برای کمک کردن به سازگاری را تمرین و جلوگیری از بیش تمرینی است. انرژی دریافتی و نیازهای تغذیه ای افراد ورزشکار را بررسی می نماییم. انرژی دریافتی : اولین جنبه برای بهینه کردن تمرین و اجرا از لحاظ تغذیه ای در آماده کردن ورزشکار. مصرف میزانی ک ...

پاورپوینت درس تغذیه

پاورپوینت درس تغذیه

این مجموعه شامل پااورپوینت تغذیه درمانی در شرایط مختلف نظیر سوختگی,جراحت,دیابت,عفونت و... میباشد. 9 فایل پاورپوینت ...

کتابچه اصول تغذیه صحیح در ایام عید نوروز - ویرایش هفته - بهار 95

کتابچه اصول تغذیه صحیح در ایام عید نوروز - ویرایش هفته - بهار 95

کتابچه تغذیه در ایام نوروز - ویرایش هفتم حاصل سال‌ها تجربه‌اندوزی در ارایه برنامه‌های غذایی ویژه نوروز می‌باشد که در سال‌های اخیر با در نظر گرفتن و درآمیختن اصول تغذیه سالم ارایه شده توسط وزارت بهداشت آمریکا با نام «بگو چه بخورم» یا ChooseMyPlate با این رسم زیبای ایرانی به بلوغ و رسیدگی کامل رسیده‌است.امیدوارم مطالعه این کتابچه بتواند شما را در رسیدن به اهداف تغذیه‌ای‌تان - اعم از کاهش یا افزایش - یاری نماید. با آرزوی سلامتیرضا دهقان 28 صفحه پی دی اف ...

تناسب اندام و زیبای پوست مو

تناسب اندام و زیبای پوست مو

  پکیج تناسب اندام و زیبای پوست مو تقدیم به همه ی دوستانی که برای موفقیت می کوشند   این محصول شامل 44 فیلم آموزشی فوق العاده و 4 برنامه تناسب اندام برای اندروید و 48 کتاب در مورد تناسب اندام و زیبایی پوست مو می باشد که فهرستی از این پکیج را در پایین می بینید. این پکیج بروز رسانی هم خواهد شد البته برای کسانی که این محصول رو خریداری کرده باشن می توانند رایگان دانلود کنن. البته شما با خرید این محصول یک پکیج تند خوانی نیز هدیه می گیرید   * * برای هر کاری باید از راهش عمل کرد * *   این پکیج فوق العاده و کامل شامل :   44 فیلم آموزشی شامل : تناسب اندام در 90 روز ( بهترین حرکات ورزشی برای تناسب اندام برای مردان و همین طور بانوان که توسط یکی از بهترین استادان این زمینه آموزش داده می شود و یک مرد و یک زن او را همراهی می کنند این فیلم برای کسانی که حرفه ای ورزش می کنند نیز بسیار توصیه می کنیم ) زمان فیلم 42 دقیقه دو فیلم از حرکات ورزش از دو استاد زن و مرد ( انجام حرکات ورزشی و همین طور می توان گفت حرکات ورزشی این دو از ورزش رزمی کیک بوکسینگ و موی تای برگرفته ش ...

طراحی مدارات تغذیه برای FPGA های Virtex-6 شرکت Xilinx

طراحی مدارات تغذیه برای FPGA های Virtex-6 شرکت Xilinx

طراحی مدارات تغذیه برای FPGA های Virtex-6 شرکت Xilinx PDF فارسی 27 صفحه   هنگام طراحی شماتیک  FPGA  یکی از قسمت های اصلی قسمت تغذیه می باشد، در این فایل نکات طراحی مدار تغذیه قطعات  Virtex-6  که اشتراکات زیادی در این مدارات با سایر خانواده های  Xilinx  هم وجود دارد، به صورت نسبتاً کامل بیان شده است .   در این فایل   مربوط به خانواده Virtex-6 ، ابتدا شرح مختصری از کلیات خانواده FPGA های سری Virtex-6 ارائه شده است، سپس   I/O های این سری از FPGA ها و سپس انواع واسط‌های این تراشه‌ها معرفی شده‌اند. در ادامه ساختار توان و تغذیه این قطعات توضیح داده شده است. در این فایل الکترونیکی به طور خاص روی موضوع تغذیه و ملاحظات طراحی آن متمرکز می شویم .   ویژگی‌های FPGA هایVirtex-6 - پکیج قطعات و بیشترین تعداد ورودی خروجی در Virtex-6. خصوصیات توان و تغذیه در سری‌های Virtex6 - معماری منبع تغذیه در سطح سیستم برای کاربردهای FPGA. رگولاتورهای پل (POL) - رگولاتورهای خطی کم‌مصرف (LDOs) - منابع تغذی ...

مقاله اهمیت تغذیه ارگانیک در کشاورزی

مقاله اهمیت تغذیه ارگانیک در کشاورزی

دانلود مقاله اهمیت تغذیه ارگانیک در کشاورزی با فرمت ورد و قابل ویرایش و در 25 صفحه درس گیاهان زینتی و اصول تغذیه آنها پودمان پرورش گلهای زینتی در خانه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات  منابع و ماخذ مقدمه  رویکرد جهانی امروز به سوی محصولات ارگانیگ است . این نوع مدیریت تولید، در حال حاضر ۱۶۰کشور دنیا انجام می شود. در این نوع مدیریت تولید کودها، آفت کش های شیمیایی ، مواد نگهدارنده، ومواد افزودنی غیر مجاز ، گیاهان اصلاح شده ، ژنتیکی و تابش اشعه ها کاربرد ندارد و مواد غذایی ارگانیک ، با هدف افزایش سلامت ، حفظ محیط زیست خریداری می گردد . دربخش عظیمی از تاریخ بشر کشاورزی به صورت ارگانیک رواج داشته و تنها در طول قرن بیستم، منابعی عظیم از مواد شیمیایی مصنوعی برای تامین مواد غذایی معرفی شده است . تاثیرات نامطلوب و آسیب های ناشی از مصرف انواع کودهای شیمیایی،سموم، هورمون ها و… در تولید مواد غذایی در کشورهای مختلف موجب شد تا کشاورزی شیمیایی به ...

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

دانلود تحقیق تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک با فرمت ورد و قابل ویرایش  در 33 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق   متن تحقیق   نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه  شاید هیچ مرحله ای از زندگی انسان مانند دوران جنینی و پس از آن یعنی دوران شیرخواری و کودکی پرمخاطره نباشد. در این دوران نیازهای تغذیه ای خانم باردار از اهمیت خاصی برخوردار است.شاید جالب باشد که بدانید جنین رشد بسیار سریعی دارد و وزن او از یک گرم در هشت هفتگی به حدود 3200 گرم در هفـته چهـلم می رسـد و از هفـته سـوم جنینی در هـر دقیقه 250 هـزار سـلول مغزی تکثیر پیدا می کنند. جنین برای تکثیر سریع سلول های خود نیاز ویژه ای به انواع مواد مغذی دارد که باید از طریق تغذیه مناسب مادر تامین شود.  غذائی که در دوران بارداری مصرف می شود نیازهای تغذیه ای مادر و همچنین رشد جنین را تامین می کند. بنابراین دانش مـــادر در زمینه تغذیه و رعایت تنوع و تعادل در ا ...

تحقیق انواع روش های کود دهی درس اصول تغذیه پودمان آشپزی و سفره آرایی

تحقیق انواع روش های کود دهی درس اصول تغذیه پودمان آشپزی و سفره آرایی

دانلود مقاله  تحقیق انواع روش های کود دهی درس اصول تغذیه پودمان آشپزی و سفره آرایی با فرمت ورد و قابل ویرایش در 25صفحه  این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق   متن تحقیق   نتیجه گیری   پیشنهادات  منابع و ماخذ مقدمه   یکی از اصول اساسی تغذیۀ گیاهی و رفع نیاز کودی گیاهان، روش کود دادن است. بطور کلی هدف این است که کود به شکلی مصرف شود که کارایی آن حداکثر باشد و بسته به نوع کود و نوع کشت و سیستم آبیاری روش کوددادن تفاوت می کند . رشد مطلوب گیاه و حصول حداکثر کیفیت و کمیت محصول مستلزم وجود مقدار کافی و متعادلی از عناصر پرمصرف و کم مصرف در خاک است. در صورتی که کمبود عنصر یا عناصر غذائی در خاک جود داشته باشد، می بایستی بصورت کود به خاک اضافه گردد. به عبارت دیگر کود ماده ای است که برای تامین متعادل عنصر یا عناصر مورد نیاز گیاه بطور مستقیم به خاک اضافه می شود در مواردی عنصر مورد نظر به مقدار زیادی در خاک یافت می شود، اما به فرم غیر قابل استفاده بوده و یا جذب آن به دلیل وجود مقدار ز ...

تحقیق درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

 دانلود تحقیق درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 25 صفحه با موضوع تاثیر تغذیه مناسب بر سلامت انسان  این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه امروزه مردم جهان، مصرف داروهای شیمیایی را که به شکل انواع کپسول، قرص و عصاره های دارویی در بسته بندی های بسیار زیبا و جالب عرضه می شود، مؤثرترین روش برای بازگشت سلامتی و شفای انواع بیماری ها می دانند، ولی در حال حاضر عده زیادی از دانشمندان جهان که تعداد انها نیز روز به روز در حال افزایش است تلاش می کنند تا با استفاده از گنجینه منابع طبیعی وسیع کره زمین که به صورت گیاهان و جانوران به طور رایگان در اختیار انسان قرار گرفته است، با انجام تحقیقات علمی در مراکز تحقیقاتی مجهز بین المللی، مواد شفابخش به دست آورند. تعجب نکنید، این مواد ارزشمند شفابخش در همان نعمت های خدادادی وجود دارد که هر روز چند بار به عنوان غذا برای رفع گرسنگی و تهیه انرژی برای ک ...

تاثیر تغذیه مناسب در مبارزه با بیماریها

تاثیر تغذیه مناسب در مبارزه با بیماریها

دانلود تحقیق تاثیر تغذیه مناسب در مبارزه با بیماریها درس الگوی تغذیه و آشپزی پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 25 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه امروزه مردم جهان، مصرف داروهای شیمیایی را که به شکل انواع کپسول، قرص و عصاره های دارویی در بسته بندی های بسیار زیبا و جالب عرضه می شود، مؤثرترین روش برای بازگشت سلامتی و شفای انواع بیماری ها می دانند، ولی در حال حاضر عده زیادی از دانشمندان جهان که تعداد انها نیز روز به روز در حال افزایش است تلاش می کنند تا با استفاده از گنجینه منابع طبیعی وسیع کره زمین که به صورت گیاهان و جانوران به طور رایگان در اختیار انسان قرار گرفته است، با انجام تحقیقات علمی در مراکز تحقیقاتی مجهز بین المللی، مواد شفابخش به دست آورند. تعجب نکنید، این مواد ارزشمند شفابخش در همان نعمت های خدادادی وجود دارد که هر روز چند بار به عنوان غذا برای رفع گرسنگی و تهیه انرژی برای کار و فعالیت مصر ...

تحقیق درس تربیت زیستی و بدنی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس تربیت زیستی و بدنی پودمان تغذیه و سلامت خانواده

دانلود تحقیق درس تربیت زیستی و بدنی پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 26 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه بدن انسان همیشه به صورت یک کل واحد عمل می کند، نه به صورت یکسری بخش های جد از هم. ذهن و بدن از هم جدا نیستند و تقریباً هیچ پدیده ای وجود ندارد که تأثیرات آن تنها جسمی یا روانی باشد. نه ذهن از عناصر و استعدادهای مستقل تشکیل شده است و نه جسم از بخش های متفاوت به وجود آمده است. تغییر در هر بخش آن می تواند برکل بدن اثر بگذارد. امروزه با پیشرفت علوم زیستی و روانشناسی کاملاً مشخص شده که موجودی به نام انسان مجموعه ای است از ویژگی های جسمانی و مشخصه های روانی که مطلقاً از یکدیگر قابل تفکیک نیستند. تغییرات بدن انسان مساوی است با تغییرات روح و دگرگونی روح با دگرگونی بدن برابر است. از سویی دیگر، همسازی‌ یکی‌ از متمایزترین‌ جنبه‌های‌ حیات‌ معنوی‌ هر فرد، شخصیت‌ او می&zw ...

تحقیق درس آشنایی با انواع بیماری ها پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس آشنایی با انواع بیماری ها پودمان تغذیه و سلامت خانواده

دانلود تحقیق درس آشنایی با انواع بیماری ها پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 30 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ مقدمه بیماری‌های قلبی‌عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌های قلبی‌عروقی اشکال مختلفی مانند: فشارخون‌بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین (آترواسکلروز)‌کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروزسایر عروق مثل اندام ها و احشا و… دارند. بدلیل بار سنگینی که این بیماری‌ها از لحاظ اقتصادی و سلامت بر جامعه وارد می‌سازند، در طول دهه‌های اخیر مطالعات وسیعی انجام گرفته و عوامل خطری را که سبب افزایش احتمال ابتلا فرد به بیماری‌های قلبی‌عروقی می شوند را مشخص نموده‌اند. آگاهی از این عوامل خطر و چگونگی کنترل آنها این فرصت را  بوجود می آورد که بتوان از بروز این بیماری ها پیشگیری کرده و یا در صو ...

تحقیق درس خانواده و محیط زیست پودمان تغذیه و سلامت خانواده

تحقیق درس خانواده و محیط زیست پودمان تغذیه و سلامت خانواده

دانلود تحقیق درس خانواده و محیط زیست پودمان تغذیه و سلامت خانواده با فرمت ورد و قابل ویرایش در 21 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ چکیده: یکی از مسائل روز جهان مسأله محیط زیست روستا است. حفاظت از محیط زیست روستا نه تنها به عنوان جزء تفکیک ناپذیر توسعه پایدار روستایی بلکه به عنوان ارزش بنیادین مورد نیاز نسل امروز و نسل های آتی مورد پذیرش و تأکید قرار گرفته است. از آنجایی که توسط منابع انسانی، عامل کلیدی و پیش شرط ضروری برای دستیابی به توسعه پایدارروستایی به شمار می رود. به همین جهت می توان گفت که توسعه پایدار در روستاهای ما زمانی امکان پذیر است که، زنان صاحب درآمد و مالک منابع مالی همراه با دخالت و مشارکت درامور و مسائل اجتماعی جامعه خود شوند. زیرا توسعه پایدار روستایی بدون مشارکت زنان، امری امکان ناپذیر می باشد. در این راستا مشارکت و آموزش زنان کلید موفقیت هر اقدامی است که به منظور نیل به بهبود وضعیت محیط زیست و تسهیل توسعه پایدار ...

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک

دانلود تحقیق تغذیه دوران بارداری پودمان جمعیت،بهداشت و فوریت های پزشکی در خانه درس بهداشت مادر و کودک با فرمت ورد و قابل ویرایش  در 33 صفحه این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه سوابق تحقیق متن تحقیق نتیجه گیری پیشنهادات منابع و ماخذ مقدمه شاید هیچ مرحله ای از زندگی انسان مانند دوران جنینی و پس از آن یعنی دوران شیرخواری و کودکی پرمخاطره نباشد. در این دوران نیازهای تغذیه ای خانم باردار از اهمیت خاصی برخوردار است.شاید جالب باشد که بدانید جنین رشد بسیار سریعی دارد و وزن او از یک گرم در هشت هفتگی به حدود 3200 گرم در هفـته چهـلم می رسـد و از هفـته سـوم جنینی در هـر دقیقه 250 هـزار سـلول مغزی تکثیر پیدا می کنند. جنین برای تکثیر سریع سلول های خود نیاز ویژه ای به انواع مواد مغذی دارد که باید از طریق تغذیه مناسب مادر تامین شود. غذائی که در دوران بارداری مصرف می شود نیازهای تغذیه ای مادر و همچنین رشد جنین را تامین می کند. بنابراین دانش مـــادر در زمینه تغذیه و رعایت تنوع و تعادل در این زمان سهم عمده ای در تامین سلامت جنین دارد ز ...

اصول تغذیه

اصول تغذیه

اصول-تغذیهتعاریف و کلیات،BMI،انواع متابولیسم،توضیح انواع ریز مغذی ها و منابع انها.قسمت کمی از مطالب ترجمه نشده است

دانلود فایل

پاورپوینت ورزش صبحگاهی

پاورپوینت ورزش صبحگاهی

پاورپوینت-ورزش-صبحگاهی

توضیحات:
پاورپوینت ورزش صبحگاهی و تاثیر آن بر بدن، در 12 اسلاید.

بخشی از متن فایل:
ورزش صبحگاهی برای همه نیست، بلکه برای کسانی است که آن را دوست دارند (و یا فقط دوست دارند که آن ها را در اوایل روز انجام دهند!)، تصمیم گیری در مورد خوردن صبحانه قبل و یا بعد از آن یک معضل رایج است.
برای دوچرخه سواری صبحگاهی بدون خوردن و آشامیدن، مستقیم از در بیرون بروید و ممکن است به اندازه کافی در مخزن وجود نداشته باشد که بدن بتواند از آن استفاده کند. به این دلیل است که در طول شب، انبارهای کربوهیدرات، که ماهیچه های شما برای ورزش در طی ورزش به آن تکیه می کنند، برای حفظ قند خون و دادن انرژی به مغز مورد استفاده قرار گرفته اند. از طرف دیگر، خوردن یک غذای کامل قبل از کار می تواند منجر به درد شکم، سوء هاضمه یا بدتر شود.

فهرست مطالب:
اهمیت ورزش صبحگاهی چیست؟
ورزش صبحگاهی چه تاثیری بر مغز دارد؟
انسان حتما باید صبح ها ورزش کند؟
فواید ورزش صبحگاهی چیست؟
بهترین حرکات برای ورزش صبحگاهی چیست؟
آیا قبل از ورزش صبحگاهی باید چیزی خورد؟
قبل از ورزش صبحگاهی؟
بعد از ورزش صبحگاهی؟
دانلود فایل

پاورپوینت تغذیه و ورزش

پاورپوینت تغذیه و ورزش

پاورپوینت-تغذیه-و-ورزش

توضیحات:
پاورپوینت تغذیه و ورزش، در 65 اسلاید.

این فایل شامل خلاصه ای از فواید تغذیه برای انسانها به خصوص ورزشکاران می باشد.اطلاعات از منابع معتبر و کتاب های تغذیه می باشد به همراه تصاویر مرتبط.

بخشی از متن فایل:
کربوهیدرات ها مهم ترین منبع تامین انرژی هستند.ورزشکاران باید غذاهای غنی از کربوهیدرات را بشناسند و آنها را به عنوان بخش اصلی رژیم غذایی خود قرار دهند.
غذاهای پروتئنی برای ساختن و ترمیم آسیب های عضلانی اهمیت دارند اما باید بدانیم که در یک رژیم غذایی روزانه و متنوع پروتیئن حتی بیش از مقادیر مورد نیاز افراد عادی وجود دارد.حتی در غذاهای گیاهی هم  می توان مقادیر مناسبی از انواع پروتئین را یافت.
رژیم غذایی متنوع و سالم که غنی از مواد مغذی است می تواند نیازهای ورزشکار به انرژرا براورده نماید.این رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات,میوه ها,لبنیات,غلات,حبوبات,روغن و کربوهیدرات و مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
حفظ مایعات بدن در اجرای ورزشی اهمیت دارد.مصرف مایعات قبل,در حین تمرین و پس از تمرین به ویژه در آب و هوای داغ اهمیت دارد.جایگزینی نمک وقتی اهمیت می یابد که تعریق زیاد شود.
دانلود فایل

پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی

پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی

پاورپوینت-تغذیه-و-مواد-مغذی

توضیحات:
پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی، در 26 اسلاید، مناسب برای دانش آموزان.

بخشی از متن فایل:
منظور از دانسیته غذا، میزان مواد مغذی موجود در غذاست که در قیاس با کالری سنجیده می شود. غذایی که کم کالری باشد ولی از نظر مواد مغذی غنی باشد، دانسیته غذایی اش بالاست و برعکس، غذایی که پرکالری باشد ولی از نظر مواد مغذی کم ارزش باشد، دانسیته غذایی اش پایین است. چالش مهم این است که چگونه کودکان و نوجوانان را ترغیب کنیم به جای مصرف میان وعده های ناسالم، مواد غذایی سالمی را انتخاب کنند که دانسیته غذایی بالایی دارند. میوه های تازه و سبزیجات، شیر کم چرب و پنیر کم چرب را می توان نمونه های خوبی از همین میان وعده های سالم دانست. اما چیپس، پفک، نوشابه های گازدار، آبنبات ها، پاستیل، شکلات و شیرینی ها میان وعده های ناسالمی تلقی می شوند که مواد مغذی شان ناچیز و کالریشان فراوان است.

فهرست مطالب:
تغذیه
پروتئینها
چربیها
کربوهیدراتها
ویتامین ها
مواد معدنی
آب
دانسیته غذا
دانلود فایل

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت-تغذیه-ورزشی

توضیحات:
پاورپوینت تغذیه ورزشی، در 11 اسلاید.

ورزش را اگر بصورت حرفه ای و یا به صورت تفریحی دنبال کنید و جزء جدایی ناپذیر زندگی شما است.بدین منظور بدن نیازمند سوخت مناسب برای انجام دادن حرکات ورزشی است . یکی از اصول موفقیت در ورزش داشتن یک هرم غذایی مناسب است که در اینجا به آن می پردازیم.
دانلود فایل

چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

چگونه-مزاج-خود-را-تشخیص-دهیم؟

توضیحات:
تحقیق چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟، در قالب فایل pdf در 8 صفحه.

با این راهکارهای ساده به راحتی یاد میگیرید مزاج خود را تشخیص دهید.

بخشی از متن فایل:
تمامی جنبه های زندگی بشر تحت تاثیر طبیعت بدن قرار دارد، نوع غذایی که میخوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه داشته باشد در بعضی از انواع تمامی جنبه های زندگی بشر تحت تاثیر طبیعت بدن قرار دارد، نوع غذایی که میخوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه داشته باشد در بعضی از انواع مزاج، خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد.
الزم به ذکر است از آنجایی که ممکن است براساس دالیل مختلف، افراد دچار غلبه خلط و سوء مزاج باشند لذا برای تشخیص مزاج یک فرد باید حاالت و عالئم تشخیص مزاج را در سنین پایین تر افراد، مورد بررسی قرار گیرد و یکی از بهترین راه های آن، پرسش از پدر و مادر در مورد خصوصیات کودکی است.
تشخیص حاالت مزاجی،مبتنی بر 10 دستور است که در ادامه ارائه شده است.
دانلود فایل

آشنایی با پرسشنامه و یادآمدهای تغذیه ای و نرم افزارها

آشنایی با پرسشنامه و یادآمدهای تغذیه ای و نرم افزارها

فایل پاورپوینت شامل 33 صفحه میباشد که بصورت تصویری و نوشتاری به بررسی پرسشنامه ها و یادآمدهای تغذیه ای میپردازد و در نهایت نرم افزارهای موجود و رایگان و کاربردی در این زمینه را معرفی میکند. در تهیه این فایل از مقالات بین المللی معتبر با ایندکس بالا استفاده شده تا از صحت اطلاعات اطمینان یابیم. این فایل به زبان فارسی بوده و  نه تنها برای دانشجویان رشته تغذیه مناسب است بلکه برای پزشکان و افرادی که به دنبال رژیم های غذایی سالم و صحیح هستند نیز بسیار مناسب است. از آنجاییکه مشاوره های تغذیه با هزینه های بسیار بالا صورت میگیرند که استفاده از آنها از توان بسیاری از افراد خارج است. لذا این فایل با هزینه بسیار پایین در اختیار علاقه مندان قرار میگیرد. ...

پاورپوینت درباره نقش علوفه حبوبات در تغذیه حیوانات

پاورپوینت درباره نقش علوفه حبوبات در تغذیه حیوانات

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Powerpoint   نوع فایل: ppt  (قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد اسلاید: 26  اسلاید  قسمتی از متن فایل دانلودی الف- کلیات نقش علوفه حبوبات در تغذیه حیوانات: با پیشرفت علم تغذیه انسانی و احتیاج بشر به شیر، کره، تخم مرغ و گوشت و بطور کلی غذاهای با منشا حیوانی تهیه گیاهان پر ارزش و پروتئین دار برای حیواناتی که مورد استفاده انسان قرار می گیرند اهمیت زیادی دارد. همگام با این عمل باید از غذاهای مکمل و دانه ای که حاوی مقدار زیادی پروتئین می باشند مانند کتان- بادام زمینی، تخم پنبه و غیره نیز استفاده نمود و احتیاجات دامهائی را که به مقدار زیادتری پروتئین نیاز دارند مرتفع ساخت. nدر حال حاضر قیمت و مقدار این مواد مغذی یا فشرده روز بروز تغییر می کند زیرا مقداری از آنها از یک طرف به مصرف تهیه مواد غذائی انسان رسیده و از طرف دیگر بر تعداد دام و دامپروری ها و در نتیجه مصرف آنها افزوده می شود. بنابراین  برای جبران این کمبود دامپروران از علوفه خانواده حبوبات که حاوی مقدار قابل ملاحظه ای مواد پرو ...

تغذیه دوران بارداری

تغذیه دوران بارداری

آیا می دانید وضعیت سلامت و تغذیه شما قبل از بارداری نه تنها توانایی شما را برای بارداری تحت تاثیر قرار می دهد بلکه روی سلامت نوزاد شما اثر می گذارد؟   بدون شک تمامی مادران باردار آرزوی تولد نوزادی سالم و تندرست را در سر می پرورانند، بنابراین در این دوران سعی می کنند تا حد ممکن هم به تغذیه خود توجه و هم از عوامل زیان آور دوری کنند.   ولی تا چه حد علمی و به طرز صحیح عمل می کنند؟ این نکته ای است حایز اهمیت. دکتر نوشین صحابی (متخصص زنان و زایمان و نازایی) بهترین راه برای داشتن نوزادی سالم را پیش پایتان می گذارد.   فرمت فایل:Powerpoint   تصویر: ندارد   تعداد صفحات: 27   کد فایل: 11-26   ...

دانلود پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری

دانلود پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری

دانلود پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری 43اسلاید دانلود بلافاصله بعد از خرید #پزشکی#عمومی ...

تحقیق در مورد تغذیه کاربردی5ص

تحقیق در مورد تغذیه کاربردی5ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 5 صفحه  قسمتی از متن .doc :    تغذیه کاربردی اصول تغذیه کاربردی در قلب و عروق ، فشار خون ، چربی خون ، دیابت و یبوست تجویز رژیم غذایی همیشه به معنای کاهش میزان غذای دریافتی نمی باشد . بلکه در حقیقت اصلاح برنامه غذایی افرادی است که مبتلا به چربی خون ، دیابت ، فشار خون ، یبوست ،و مشکلات قلب و عروق شده اند . بنابر این افرادی که مبتلا به یکی از موارد ذکر شده می باشند بیمار نبوده بلکه باید در تغذیه و روش زندگیlife style خود تغییراتی ایجاد کند. تغییر در روش زندگی و تغذیه امروزه بدلیل حجم بالای کار، زندگی ماشینی نظیر استفاده از کامپیوتر ، تماشای تلویزیون ، عدم تحرک و عدم انجام حرکات ورزشی منظم و تغذیه مناسب ، بروز بیماری های مزمن شایع می باشد . توصیه های برای تغییر در روش زندگی •حداقل روزانه نیم ساعت پیاده روی کنید •چنانچه از اتومبیل استفاده می کنید آن را دورتر از مقصد خودتان پارک کنید تا مجبور شوید پیاده روی کنید •اگر از اتوبوس استفا ...

تحقیق در مورد تغذیه گوساله های نوزاد

تحقیق در مورد تغذیه گوساله های نوزاد

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 6 صفحه  قسمتی از متن .doc :    پیشگفتار: آینده هر مجموعه پرورش گاو شیری بستگی به موفقیت در امر پرورش گوساله های شیری دارد. سالانه 20 تا 33 درصد از گاوهای شیری به علل مختلف از گله حذف می شوند. بنابراین برای ثابت نگه داشتن تولید شیر و یا افزایش آن، سالانه به همان تعداد گاوی که از گله حذف می شود، تلیسه مورد نیاز است. عدم نیاز به موقع یک گاو از گله خسارت اقتصادی زیادی به بار خواهد آورد. یکی از دلایل بسیار مهم پایین بودن میانگین تولید شیر در بسیاری از گاوداری های کشور، نگهداری گاوهای کم شیر و وازده در گله می باشد. از عوارض نگهداری این گونه گاوها در گله، تغذیه بیش از حد، تولید کم و شیوع بیماری های مختلف، بخصوص ورم پستان را می توان برشمرد. مقدمه: گوساله ها در هنگام تولد، مقاومت کمی در برابر بیماری ها دارند. زیرا دیواره های جفت مانع از عبور پادتن ها(ایمینو گلوبولین ها) از مادر به دستگاه گردش خون گوساله می شوند. اولین شیری که بعد از زایش به وسیله گاو ...

تحقیق در مورد اصول تغذیه دام

تحقیق در مورد اصول تغذیه دام

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 11 صفحه  قسمتی از متن .doc :    مقالة: اصول تغذیه دام   زمستان 1387 فهرست: خطرات تغذیه دام با نان‌ خشک‌های کپک‌زده تغذیه دام اصول جذب مواد تغذیه دام نقش تغذیه درموجودات زنده برهیچ کس پوشیده نیست.هرموجود جانداردارای ویژگی دریافت انرژی ازمحیط اطراف خود وتغییروتبدیل ومصرف انرژی می باشد. چگونگی دریافت انرژی ومواد مغذی مورد نیازجهت مصرف انرژی وادامه حیات موضوع علم تغذیه می باشد،علم تغذیه ترکیبی ازدانش بیوشیمی و فیزیولوژی درجهت بررسی ویژگیهای مواد خوراکی و چگونگی استفاده ازآنها توسط دستگاه گوارش موجود زنده می باشد. تغذیه فرآیندی است که درطی آن سلولهای بدن حیوان قابلیت استفاده ازمواد شیمیایی مورد نیاز خود را جهت انجام مطلوب واکنشهای متابولیکی و شیمیایی برای رشد، نگهداری (Maintenance)،کاروتولید دریافت می نماید. شناخت روابط بین مواد موجود در خوراک ها و نیاز سلولهای موجود زنده قبل از استفاده عملی و خوراک دادن، ضروری می باشد. در آغا ...

مطلبی در مورد اصول تغذیه دام

مطلبی در مورد اصول تغذیه دام

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 12صفحه  قسمتی از متن .doc :    مقالة: اصول تغذیه دام   زمستان 1387 فهرست: خطرات تغذیه دام با نان‌ خشک‌های کپک‌زده تغذیه دام اصول جذب مواد تغذیه دام نقش تغذیه درموجودات زنده برهیچ کس پوشیده نیست.هرموجود جانداردارای ویژگی دریافت انرژی ازمحیط اطراف خود وتغییروتبدیل ومصرف انرژی می باشد. چگونگی دریافت انرژی ومواد مغذی مورد نیازجهت مصرف انرژی وادامه حیات موضوع علم تغذیه می باشد،علم تغذیه ترکیبی ازدانش بیوشیمی و فیزیولوژی درجهت بررسی ویژگیهای مواد خوراکی و چگونگی استفاده ازآنها توسط دستگاه گوارش موجود زنده می باشد. تغذیه فرآیندی است که درطی آن سلولهای بدن حیوان قابلیت استفاده ازمواد شیمیایی مورد نیاز خود را جهت انجام مطلوب واکنشهای متابولیکی و شیمیایی برای رشد، نگهداری (Maintenance)،کاروتولید دریافت می نماید. شناخت روابط بین مواد موجود در خوراک ها و نیاز سلولهای موجود زنده قبل از استفاده عملی و خوراک دادن، ضروری می باشد. در آغاز ...

تحقیق درمورد اصول تغذیه دام 12 ص

تحقیق درمورد اصول تغذیه دام 12 ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 8 صفحه  قسمتی از متن .doc :    مقالة: اصول تغذیه دام   زمستان 1387 فهرست: خطرات تغذیه دام با نان‌ خشک‌های کپک‌زده تغذیه دام اصول جذب مواد تغذیه دام نقش تغذیه درموجودات زنده برهیچ کس پوشیده نیست.هرموجود جانداردارای ویژگی دریافت انرژی ازمحیط اطراف خود وتغییروتبدیل ومصرف انرژی می باشد. چگونگی دریافت انرژی ومواد مغذی مورد نیازجهت مصرف انرژی وادامه حیات موضوع علم تغذیه می باشد،علم تغذیه ترکیبی ازدانش بیوشیمی و فیزیولوژی درجهت بررسی ویژگیهای مواد خوراکی و چگونگی استفاده ازآنها توسط دستگاه گوارش موجود زنده می باشد. تغذیه فرآیندی است که درطی آن سلولهای بدن حیوان قابلیت استفاده ازمواد شیمیایی مورد نیاز خود را جهت انجام مطلوب واکنشهای متابولیکی و شیمیایی برای رشد، نگهداری (Maintenance)،کاروتولید دریافت می نماید. شناخت روابط بین مواد موجود در خوراک ها و نیاز سلولهای موجود زنده قبل از استفاده عملی و خوراک دادن، ضروری می باشد. در آغاز ...

تحقیق درمورد اصول تغذیه دام

تحقیق درمورد اصول تغذیه دام

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 8 صفحه  قسمتی از متن .doc :    مقالة: اصول تغذیه دام   زمستان 1387 فهرست: خطرات تغذیه دام با نان‌ خشک‌های کپک‌زده تغذیه دام اصول جذب مواد تغذیه دام نقش تغذیه درموجودات زنده برهیچ کس پوشیده نیست.هرموجود جانداردارای ویژگی دریافت انرژی ازمحیط اطراف خود وتغییروتبدیل ومصرف انرژی می باشد. چگونگی دریافت انرژی ومواد مغذی مورد نیازجهت مصرف انرژی وادامه حیات موضوع علم تغذیه می باشد،علم تغذیه ترکیبی ازدانش بیوشیمی و فیزیولوژی درجهت بررسی ویژگیهای مواد خوراکی و چگونگی استفاده ازآنها توسط دستگاه گوارش موجود زنده می باشد. تغذیه فرآیندی است که درطی آن سلولهای بدن حیوان قابلیت استفاده ازمواد شیمیایی مورد نیاز خود را جهت انجام مطلوب واکنشهای متابولیکی و شیمیایی برای رشد، نگهداری (Maintenance)،کاروتولید دریافت می نماید. شناخت روابط بین مواد موجود در خوراک ها و نیاز سلولهای موجود زنده قبل از استفاده عملی و خوراک دادن، ضروری می باشد. در آغاز ...

دیدگاه قران کریم در خصوص زیتون ومقایسه آن با یافته های طب زیتون

دیدگاه قران کریم در خصوص زیتون ومقایسه آن با یافته های طب زیتون

از اسلام مطالب بسیاری درباره غذا وتغذیه موجود است که چون بررسی علمی در آنها به عمل نیامده بعضی را این تصور پیش می آید که نیروهای ذخیره شده نزد اسلام فقط برای صفای روح وتغذیه روان به مصرف رسیده وغذاشناسی اسلامی نمی تواند در میان کتابهای علمی غذایی جایی برای خود باز کند وحال آنکه چنین نیست مطالعات دانشمندان نشان داده است زیتون وروغنی که ازاین میوه به دست می آید ارزش فراوان دارویی دارد وانواع موادی که از برگ آن گرفته می شودنیز دارای خواص دارویی هستند....وهمچنین مطالب تاثیر روغن زیتون در بهبود جریان خون نیز ذکر شده است واین فایل دارای 14صفحه ودر قالب pdfمی باشد. ...

دانلود پاورپوینت تغذیه در بیماری های مادر و کودک

دانلود پاورپوینت تغذیه در بیماری های مادر و کودک

دانلود پاورپوینت تغذیه در بیماری های مادر و کودک 105اسلاید دانلود بلافاصله بعد از خرید #پزشکی ...

تحقیق در مورد نگرش کلی بر تغذیه

تحقیق در مورد نگرش کلی بر تغذیه

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 3 صفحه  قسمتی از متن .doc :    نگرش کلی بر تغذیه تغذیعه علمی است که از تغییر و تبدیل غذا در بدن و شرکت مواد مغذی در بافتها بعد ازهضم و جذبشان ، عمل مواد مذکور در فعل وانفعالات بیولو ﮋیکی بدن و بالاخره دفع انها صحبت می کند . مواد مغذی موجود در غذا اجزاء شیمیای تشکیل دهند ه غذا یی هستند که در بدن سه نقش عمده ایجاد انر ﮋی ، تنظیم اعمال بدن ، و یا عمل رشد و ترمیم بافتهای بدن را بعهده دارند . علم تغذیه علم نسبتا جوانی است که از سال 1634 شناخته شده است . مانند سایر علوم ، تغذیه نیز متکی به علوم دیگر از قبیل شیمی ، میکروبیولو ﮋ ی ، فیزیولو ﮋی ، پزشکی و بالاخره بیولو ﮋی سلولی است . اگر چه مطا لعات شکل یافته بر روی تغذیه در قرن بستم شروع شد ولی چندین ازمایش تجربی بر روی این موضوع مربوط به قبل از این دوره می باشد . شنیدر SCHNEIDER تاریخچه تغذیه را به سه عصر : طبیعی ، تجزیه شیمیای ،بیولو ﮋی تقسیم کرده است . عصر سلولی یا مولکولی را نیزمی توان به سه عصر ...