دانلود پاورپوینت نکاتی برای موفقیت در زندگی

فرمت فایل: ppt تعداد صفحات فایل: 14 حجم فایل: 343 کیلوبایت   پاورپوینت نکاتی در مورد زندگی روزمره 14 اسلاید با فرمت ppt   •همیشه به خاطر داشته باشید تواضع و متانت بر شکوه شما می‌افزاید.   اگر قاطعیت با مهربانی توأم باشد، تأثیر شگفت‌انگیزی بر اطرافیان خواهد داشت و فرمانبری یا ترس جای خود را به انجام وظیفه با حس مسئولیت‌پذیری می‌دهد. • •   •موقع حرف زدن با اعتماد به نفس به چشمان افراد نگاه کنید و همیشه متبسم باشید. همواره به خاطر داشته باشید به کار بردن الفاظ مؤدبانه از اقتدار شما نمی‌کاهد.    ...

تحقیق - اعتماد به نفس چیست ؟ (آماده پرینت + PDF )

    تحقیق - اعتماد به نفس چیست ؟     تعداد صفحات : 10 صفحه فرمت فایل : docx (word)  به همراه فایل PDF ...

تحقیق - اعتماد به نفس چیست ؟ (آماده پرینت + PDF )

    تحقیق - اعتماد به نفس چیست ؟     تعداد صفحات : 10 صفحه فرمت فایل : docx (word)  به همراه فایل PDF ...

دانلود پاورپوینت نکاتی برای موفقیت در زندگی

فرمت فایل: ppt تعداد صفحات فایل: 14 حجم فایل: 343 کیلوبایت   پاورپوینت نکاتی در مورد زندگی روزمره 14 اسلاید با فرمت ppt   •همیشه به خاطر داشته باشید تواضع و متانت بر شکوه شما می‌افزاید.   اگر قاطعیت با مهربانی توأم باشد، تأثیر شگفت‌انگیزی بر اطرافیان خواهد داشت و فرمانبری یا ترس جای خود را به انجام وظیفه با حس مسئولیت‌پذیری می‌دهد. • •   •موقع حرف زدن با اعتماد به نفس به چشمان افراد نگاه کنید و همیشه متبسم باشید. همواره به خاطر داشته باشید به کار بردن الفاظ مؤدبانه از اقتدار شما نمی‌کاهد.    ...

من یک قربانی نیستم!! (داستان درمانی)

من یک قربانی نیستم!! (داستان درمانی)

توضیحات:

باور قربانی بودن بدترین دشمن اعتماد به نفس و بزرگترین مانع رسیدن به موفقیتهای زندگی ماست .

با خوندن این فایل داستان درمانی ریشه مشکل عدم اعتماد به نفس خودتون رو متوجه میشوید و راهکارهای تخصصی و کاربردی حل این مشکل را دریافت میکنید

(من زهرا رضایی روانشناس دارای مجوز 1506 از سازمان نظام روانشناسی تجربیات و تخصص خودم رو در قالب داستان به شما عزیزان تقدیم میکنم امیدوارم با استفاده از این تجارب روابطتون رو نجات بدین)

پاورپوینت روش های تقویت اعتماد به نفس

پاورپوینت روش های تقویت اعتماد به نفس

توضیحات:

پاورپوینت روش های تقویت اعتماد به نفس، در 6 اسلاید.

بدانیم در چه زمینه‌هایی خوب هستیم و چگونه ارزش‌هایی را که در شخصیت‌مان وجود دارد، به دیگران منتقل کنیم.

شامل:

اعتماد به نفس چیست

علائم کمبود اعتماد به نفس
دلیل اصلی اعتماد به نفس پایین
راه های افزایش اعتماد به نفس
زبان بدن افراد با اعتماد به نفس چگونه است

راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در40 صفحه درقالب پی دی اف

مقاله حاضر جامعترین ،کاملترین وجدیدترین مقاله گردآوری شده ازمنابع معتبر در40 صفحه بصورت پی دی اف با موضوع«راهکارهای افزایش اعتماد به نفس» می باشد نمونه های آن: 1- در مقابل آینه بایستید و از خودتان تعریف کنید . هر روز صبح چند دقیقه این کار را انجام دهید. سعی کنید هنگام نگاه کردن در آینه به موارد مثبت چهره خود نگاه کرده و از آن تعریف کنید. این کار در کسب اعتماد به نفس، بسیار مؤثر است .   2-   در حال زندگی کنید . اگر در حال زندگی کنید و تمام انرژی خود را متوجه زندگی در لحظه نمایید، فردای شما هم تضمین خواهد شد. اگر عمر خود را در حسرت دیروز یا نگرانی فردا سپری کنید، لحظه‌ها را از دست خواهید داد و این به معنی از دست دادن فردا نیز می‌باشد .   3- دست دادن خود را محکم‌تر کنید . شل و وارفته دست ندهید، به خصوص اگر نظامی هستید، محکم و قدرتمند دست بدهید و همچنین گرم و صمیمانه .   4- به موفقیت‌های خود نگاهی بیندازید . از   موفقیت ‌هایی که تاکنون داشته‌اید، برای خود لیست تهیه کرده و هر از چند گاهی، نگا ...

تحقیق درباره چگونه در کودکان اعتماد به نفس ایجاد کنیم

این محصول در قالب ورد (WORD) و قابل ویرایش در 15 صفحه تهیه شده است. در بخش زیر برای اطلاع بیشتر از محتویات این فایل و اطمینان از خرید، مطالب چند صفحه آورده شده است. با مطالعه این بخش با اطمینان بیشتر خرید کنید. لینک دانلود پایین صفحه     عزت نفس اندک ،حالت خود تقویتی دارد، یعنی اگر کودکی دچار این مشکل است، خود نیز آن را شدت می بخشد. مثلاً  اگر او فکر می کند در درس ریاضی ضعیف است بدون شک هنگام روبه رو شدن با یک مسأله ریاضی بسیار نگران می شود و این احساس ضعف به ناتوانی او در حل ریاضی بیشتر کمک می کند در نتیجه مجدداً  احساس شکست کرده و این باور که در فهم درس ریاضی ناتوان است در او تقویت می شود. والدین باید با از بین بردن تردید در وجود فرزندشان او را از عزت نفس اندک برهانند و به کودک خود مهارت هایی بیاموزند که نوع رفتار، روش و نگرش خود را اصلاح کند. زمانی که قصد داریم به کودکمان بیاموزیم چه اهدافی را در زندگی داشته باشد و برای رسیدن به آنها چگونه تلاش کند، باید احساساتی را که باعث تقویت تفکرات منفی در آنها می شود کاهش دهیم. بدین منظور باید باورها و توقعات سختی ...

تحقیق پرورش احساس امنیت ، اعتماد به نفس در نوجوان

تحقیق پرورش احساس امنیت ، اعتماد به نفس در نوجوان در حجم 15 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با منابع درون متن و منابع پایانی و با فهرست مطالب زیر:  کمک به ایجاد امنیت بیشتر در نوجوانان با زیرکی به نیازهای پرورشی نوجوان رسیدگی کنید حدود خود را بشناسید اندیشه و تعامل کنید  حفظ نگرش در سال های نوجوانی فقط وقتی کسی خودش بخواهد کاری بکند می توان او را یاری کرد خیال و آرزو تبادل خواهش ها برای درک کردن همدلی رفتارهای مخاطره انگیز مشروبات الکلی ومواد مخدر هشدار به نوجوان توجه بیش از حد به وضعیت ظاهر آیا وقت زیاد را به فکر کردن درباره آراستگی ظاهرش ... از انتقاد درباره صورت ظاهر او مطلقا خودداری کنید از شوخی و استمزا درباره صورت ظاهر او اجتناب کنید       ...

بررسی اعتماد به نفس

بررسی اعتماد به نفس در حجم 17 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با فهرست مطالب زیر:   فهرست مطالب مقدمه                                                                                                                             اعتماد به نفس چیست                     &nbs ...

افزایش اعتماد به نفس تضمینی در کمتر از 10 روز

ادامه این متن را نخوان مگر اینکه بطور جنون آمیزی حالت از کمبود اعتماد به نفست بهم می خورد شاید این مهمترین 15 دقیقه زندگی ات باشد…     چون چاره ای نداشتم با اعتماد به نفس شدم این دیوانه کننده بود یک زمانی من توی کلاس دانشگاه بودم و استاد یک سوالی رو مطرح کرد و گفت که هرکس بتونه اونو جواب بده من بهش نمره کامل میان ترم رو میدهم. من جواب اون سوال رو کاملا میدونستم ولی اعتماد به نفس کافی برای اینکه دستم رو بالا بگیرم و بگم جواب رو میدونم نداشتم و بعد از چند دقیقه یک نفر دیگه دستش رو بالا برد و به اون سوال جواب داد و نمره کامل میان ترم رو گرفت. من واقعا اون لحظه حالم از خودم بهم میخورد و مدام به خودم سرکوفت میزدم که چرا اینقدر بی عرضم که حتی نمیتونم جواب یک سوال ساده رو بدم. اون ماجرا گذشت و من بعد از مدتی رفتم خواستگاری و توی مراسم خواستگاری بخاطر اعتماد به نفس پایینم نتونستم حتی یک کلمه حرف بزنم. و بعد از رفت و آمدهای اولیه برای آشنایی با اون دختر، اون تصمیم گرفت که با من ازدواج نکنه و بهم جواب رد داد. و زمانی که این اتفاق افتاد من شروع کردم به تخریب ...

جزوه علمی و عملیاتی برای بالا بردن اعتماد به نفس

بنام خداوند بخشنده و مهربان ، در این کتاب مباحث زیر را فرا میگیرید  1- اعتماد به نفس چیست   2- چرا اعتماد به نفس  اهمیت دارد و را ههای افزایش ان3- اراده  و را ههای تقویت ان 4- مبارزه با کم رویی و خجولی 5- صحبت در جمع 6- گرم گرفتن و داشتن رابطه خوب 7- شروع و مدیریت روابط خوب با دیگران و .... همه ما دوست داریم وقتی احساس می کنیم که مشکلی داریم برای تغییر آن تلاش کنیم، نداشتن یا درست تر بگویم داشتن اعتماد به نفس منفی مشکلی است که همه ما با آن آشنا هستیم یا کسانی را دیده ایم که این مشکل را داشته اند یا خودمان با آن در گیر بوده یا هستیم، این مشکلی دلیل اصلی شما برای شروع به مطالعه ای کتاب است البته این به این معنا نیست که همه کسانی که این کتاب را می خوانند این مشکل را داشته باشند. مشکلات انسان ها به دو دسته مشکلاتی که حلشان میکنیم و مشکلاتی که حلشان میکنم بله دقیقا درست خواندید مشکلی نیست که حل نشود مگر اینکه مشکل نباشد. مشکل اعتماد به نفس مشکلی است که یادگاری دوران کودکی ماست و به دلیل اینکه نمیدانستیم یا نمیخواستیم تا به امروز همراه ما مانده است برای ...

تحقیق تقویت اعتماد نفس در دانش آموزان

تحقیق تقویت اعتماد نفس در دانش آموزان در حجم 22 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و دارای منابع و با قسمتی از متن زیر: نتیجه گیری : عزت نفس عاملی اساسی در چگونگی ارتباط ما با زندگی است و اثری قطعی بر استقلال توانمندی  ومؤثر بودن ما دارد. نوع برخورد ما با زندگی به حس حرمت نفس ما بستگی دارد و می تواند آن را از وضعیتی مطمـن ، مثبت و خوش بینانه به حالتی توأم با تردید منفی و بدبینانه مبدل کند. عزت نفس در طول دوران کودکی شکل می گیرد به دلیل قدرت و نفوذی که دارد ایجاد ، حفظ و تقویت آن در کودکان یکی از مهم ترین وظایف ما به عنوان والدین آنهاست. این کار با فرستادن آنها با دنیای یرون از خانه و آشنا کردن آنها با دنیای اطرافشان انجام شدنی است. شکی نیست که محبت بی قید و شرط اولین چیزی است که باید رعایت شود کودک بدون حس محبت والدین خود و ارزشی که آنها برایش قایل هستند هیچ تکیه گاه محکمی ندارند تا بتوانند حس حرمت و ارزش قایل شدن برای خود را بر مبنای آن پایه گذاری کنند این عشق و علاقه را می توان از طریق کلمات و رفتارهای ظاهری محبت آمیز و اطمینان از برآورده شدننیازهای اساسی فرزندانمان به آنها ...

راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در40 صفحه درقالب پی دی اف

مقاله حاضر جامعترین ،کاملترین وجدیدترین مقاله گردآوری شده ازمنابع معتبر در40 صفحه بصورت پی دی اف با موضوع«راهکارهای افزایش اعتماد به نفس» می باشد نمونه های آن: 1- در مقابل آینه بایستید و از خودتان تعریف کنید . هر روز صبح چند دقیقه این کار را انجام دهید. سعی کنید هنگام نگاه کردن در آینه به موارد مثبت چهره خود نگاه کرده و از آن تعریف کنید. این کار در کسب اعتماد به نفس، بسیار مؤثر است .   2-   در حال زندگی کنید . اگر در حال زندگی کنید و تمام انرژی خود را متوجه زندگی در لحظه نمایید، فردای شما هم تضمین خواهد شد. اگر عمر خود را در حسرت دیروز یا نگرانی فردا سپری کنید، لحظه‌ها را از دست خواهید داد و این به معنی از دست دادن فردا نیز می‌باشد .   3- دست دادن خود را محکم‌تر کنید . شل و وارفته دست ندهید، به خصوص اگر نظامی هستید، محکم و قدرتمند دست بدهید و همچنین گرم و صمیمانه .   4- به موفقیت‌های خود نگاهی بیندازید . از   موفقیت ‌هایی که تاکنون داشته‌اید، برای خود لیست تهیه کرده و هر از چند گاهی، نگا ...

تحقیق با عنوان پرورش احساسات امنیت ، اعتماد به نفس در نوجوان

15 صفحه word |فونت tahoma سایز 14| قابل اجرا در آفیس 2010 و نسخه های جدیدتر|قابل ویرایش و آماده چاپ بخشی از تحقیق کمک به ایجاد امنیت بیشتر در نوجوانان علائم فشار روانی مذکور برای نوجوان می تواند فرصتی باشد که از رهگذر آن توانمندی ها و اطمینان درونی بیشتری کسب می کند . برای انجام این کار سه اصل اساسی وجود دارد. با زیرکی به نیازهای پرورشی نوجوان رسیدگی کنید. در دوره نوجوانی نیز باید همچنان به رسیدگی به فرزندتان ادامه دهید، هر چند او ادعا کند که نیازی به آن ندارد . همان طور که قبلا گفتیم شما در عین حال که باید به خورد و خوراک و دیگر نیازهای اولیه او توجه کنید ، باید برای استقلال و خودمختاری و قدرت او هم ارزش و احترام زیادی قائل شوید . یکی از شکایت های همیشگی دختران و پسران نوجوان این است که ‹‹ والدینم برای من ارزش و احترام قائل نمی شوند ›› و والدین می گویند ‹‹ خوب برای چه چیزی ارزش قائم شویم ، در مدرسه همه از او ناراضی اند ›› ( استنلی گرین اسپن ، 1387،171). حدود خود را بشناسید. به طور کلی می توان گفت که والدین و جامعه معمولا ح ...

پرورش اعتماد به نفس در کودکان

پژوهش انجام شده در 39 صفحه در قالب WORD و PDF می باشد و فهرست آن به شرح ذیل است مقدمه. 4 غرض از اعتماد به نفس... 4 ضرورت وجود اعتماد به نفس... 5 زیان عدم اعتماد به نفس... 5 حالات فرد فاقد اعتماد به نفس... 8 علل عدم اعتماد به نفس... 9 لزوم ایجاد اعتماد به نفس... 12 امکان ایجاد آن.. 13 سنین آمادگی.. 13 طریق پرورش اعتماد به نفس... 14 عوامل مؤثر در ایجاد اعتماد به نفس... 23 تقویت عزت نفس در کودکان با پذیرش آنان در همه شرایط.. 32 تقویت عزت نفس کودکان.. 32 چگونگی ایجاد اعتماد به نفس در کودکان.. 36 روش آموزش اعتماد. 37 منابع. 39 ...

دانلود تحقیق در مورد اعتماد به نفس و راههای افزایش آن در دانش آموزان

 ****************************************************** لینک دانلود و خرید محصول در پایین همین صفحه فرمت فایل :  ورد (Word) قابل ویرایش و آماده چاپ ******************************************************   قسمتی از محتوای فایل جهت بررسی شما پیش از خرید در زیر نمایش داده شده است :  تعداد صفحات : 14 صفحه چکیده : انسان ها موجوداتی بسیار متفکر هستند و همین مسئله نه تنها باعث تمایز آنان از سایر مخلوقات شده بلکه باعث پیشرفت سریع وی در طول قرن ها است.     سیستم وجودی انسان به نوعی است که همیشه براساس باورهای شخصی خود عمل می نماید و این باورها از بدو تولد از محیط اطراف در ذهن بشر نقش می بندد و آینده او را ترسیم می نماید. باید اعتراف کرد که تمام آموزش های برنامه ریزی شده یا برنامه ریزی نشده که از آغاز تحت تاثیر آنها قرار می گیرد از خانواده و محیط اطراف آغاز شده و جامعه و رسانه ها و همه و همه را در بر می گیرد، برای ایجاد و سازماندهی باورهای ذهنی می باشد.     نظام آموزشی و پرورشی که نهاد فعال در امر ...

پاورپوینت اصول کسب اعتماد به نفس

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 45 اسلاید قسمتی از متن .ppt :         اصول کسب اعتماد به نفس در آغاز زندگی ، کودک امنیت و آرامش را از طریق خانواده ، والدین و سرپرستان خود دریافت می کند. و از این طریق اضطرابش کاهش می یابد ولی در گذر زندگی تعاملات مختلف با خانواده ، مدرسه ، همسالان و محیط اجتماعی که در آن زندگی می کند شناخت او از خود و نگرشی که نسبت به خود دارد را شکل می دهد. و در اصل این صحبت ها که به صورت نوارهای اطلاعاتی در حافظه اش نقش بسته است ، سازنده شخصیت فردای اوست. واقعیت آن است که ما انسان ها دارای ضعف هایی هستیم ؛ به همین دلیل به سادگی نمی توانیم آنچه را دوست داریم انجام دهیم ؛ پس چه خوب است نقاط ضعف و قوت خود را بشناسیم و اهداف خود را بر پایه آنها تعیین کنیم . احساس ما در دستیابی به اهداف جسممان خیلی مهم است . عـزت نــفس و اعــتماد بنفس بنیادی ترین بخش شخصیت یـک فرد می بـاشـد که در تمام جوانب زندگی فرد خود را به نـحـوی متـظـاهــر می سازد. اعتماد بنفس سال ...

پاورپوینت با موضوع اعتماد به نفس

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 17 اسلاید قسمتی از متن .ppt :         اعتماد به نفس تعریف : اعتماد به نفس، عبارت است از احساس اطمینان نسبت به خود. به عبارت دیگر، اعتماد به نفس یک فرد به نحوه احساس او درباره «من» خویش بستگی دارد. اینکه آیا نظر مساعدی نسبت به خودتان دارید و به خودتان احترام می گذارید؟ که طبعا اگر پاسخ مثبت باشد شما از یک من ایده آل و قوی برخوردار هستید. واگر نه می توان گفت شما دارای من ضعیفی هستید. اعتماد به نفس عاملی است قابل افزایش یا کاهش است. هر عاملی که بتواند به توانایی های ما بیشتر کمک کند، ما را به خـودباوری برساند. و ما را به احساس شایستگی و لیاقت در زمینه های مختلف زندگی برساند به افـــزایش اعتماد به نفس ما کمک می کند  و بر عکس هر موضوعی که ما را از نظر جسمی یا فکری تضعیف کــــــــــــرده و حتـــــــــی موقعیت اجتماعی و اقتصادی ما را تضعیف نماید، بر کاهش اعتماد به نفس ما اثر خواهد گذاشت. نکته مهم و تاسف بار اینجاست، که اغل ...

تحقیق درباره عزت نفس چیست

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:10     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : عزت نفس چیست احساسات وافکار برخی مردم در مورد خودشان بنابر تجربیات روز مره آنها دستخوش تردید  و نوسان است نمره های که شما در امتحان کسب می کنید چگونه دوستانتان با شما رفتاری کنند فراز ونشیب یک ارتباط رمانتیک همه می توانند روی سلامتی ورفاه آسایش شما تاثیر آنی داشته باشند عزت نفس شما اگر چه چیزی بیشتر از فراز و نشیب معمولی وپیش وپا افتاده مربوط به تغییرات و وضعیتی است پستی وبلندی معمولی برای سردی با عزت نفس بالا ممکن است باعث  ونوسانات زود گذر در نوع احساسات آنان درباره خودشان اعمال به مقدار محدود در مقایسه فراز و نشیب معمولی زندگی برای مردمی با عزت نفس ضعیف ممکن است به منهای تمام تغییرات دنیا باشد به این اطلاعات نگاه کند تا شما را به عزت نفس بهتر راهنمایی کنند - عزت نفس ضعیف در مقایس ...

اهمیت اعتماد به نفس

«اعتماد به نفس»  این مقاله شالمل 6 صفحه Word می باشد   هر فردی از شخصیت خود، دیدگاه و نقاط ضعف و قوتش یک تصویر ذهنی دارد که از دوران کودکی شکل می گیرد. به این تصویر «خودانگاره» می گویند: یعنی تصوری که شخص از خویشتن در ذهن خود دارد. ...

دانلود تحقیق در مورد اعتماد به نفس

          تحقیق در مورد اعتماد به نفس   اعتماد به نفس 1- اولین گام در موفقیت «خودشناسی» است. ابتدا سعی کنید شناخت درستی از خود و ویژگی های اخلاقی و شخصیتی خود کسب کنید و با توجه به این که هیچ کس کامل نیست، اگر ایرادی یا مشکلی دارید که خود به تنهایی قادر به یافتن راه حل مناسبی برای مقابله با آن نیستید و شخص قابل صلاحیتی برای مشورت ندارید، از مشاوران و متخصصین کمک بخواهید. ۲- تاریک ترین زمان شب، نزدیک ترین زمان به سپیده صبح است. این جمله را به خاطر بسپارید و با کوچکترین ناملایمات از تلاش خود دست بر ندارید و به سادگی خود را بازنده تلقی نکنید. ۳- بدون توجه به نتیجه کار، تمامی نیروی خود را به کار گیرید تا مسئولیتی که به عهده شماست، به بهترین نحو انجام پذیرد. در واقع اولین هدف در انجام وظایفتان باید،داشتن وجدان کاری، دقت و تلاش باشد. با انتخاب این الگو، حتی اگر به موفقیت هم نائل نشوید، وجدانی آسوده خواهید داشت و لطمه ای به اعتماد به نفس شما وارد نخواهد شد. ۴- همیشه هدف مند باشید. اگر خواسته هایتان خیلی دور از دسترس به نظر می آید، برای تحقق آنها برن ...

تحقیق درباره عزت نفس چیست

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:10     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : عزت نفس چیست احساسات وافکار برخی مردم در مورد خودشان بنابر تجربیات روز مره آنها دستخوش تردید  و نوسان است نمره های که شما در امتحان کسب می کنید چگونه دوستانتان با شما رفتاری کنند فراز ونشیب یک ارتباط رمانتیک همه می توانند روی سلامتی ورفاه آسایش شما تاثیر آنی داشته باشند عزت نفس شما اگر چه چیزی بیشتر از فراز و نشیب معمولی وپیش وپا افتاده مربوط به تغییرات و وضعیتی است پستی وبلندی معمولی برای سردی با عزت نفس بالا ممکن است باعث  ونوسانات زود گذر در نوع احساسات آنان درباره خودشان اعمال به مقدار محدود در مقایسه فراز و نشیب معمولی زندگی برای مردمی با عزت نفس ضعیف ممکن است به منهای تمام تغییرات دنیا باشد به این اطلاعات نگاه کند تا شما را به عزت نفس بهتر راهنمایی کنند - عزت نفس ضعیف در مقایس ...

اهمیت اعتماد به نفس

«اعتماد به نفس»  این مقاله شالمل 6 صفحه Word می باشد   هر فردی از شخصیت خود، دیدگاه و نقاط ضعف و قوتش یک تصویر ذهنی دارد که از دوران کودکی شکل می گیرد. به این تصویر «خودانگاره» می گویند: یعنی تصوری که شخص از خویشتن در ذهن خود دارد. ...

دانلود تحقیق در مورد اعتماد به نفس

          تحقیق در مورد اعتماد به نفس   اعتماد به نفس 1- اولین گام در موفقیت «خودشناسی» است. ابتدا سعی کنید شناخت درستی از خود و ویژگی های اخلاقی و شخصیتی خود کسب کنید و با توجه به این که هیچ کس کامل نیست، اگر ایرادی یا مشکلی دارید که خود به تنهایی قادر به یافتن راه حل مناسبی برای مقابله با آن نیستید و شخص قابل صلاحیتی برای مشورت ندارید، از مشاوران و متخصصین کمک بخواهید. ۲- تاریک ترین زمان شب، نزدیک ترین زمان به سپیده صبح است. این جمله را به خاطر بسپارید و با کوچکترین ناملایمات از تلاش خود دست بر ندارید و به سادگی خود را بازنده تلقی نکنید. ۳- بدون توجه به نتیجه کار، تمامی نیروی خود را به کار گیرید تا مسئولیتی که به عهده شماست، به بهترین نحو انجام پذیرد. در واقع اولین هدف در انجام وظایفتان باید،داشتن وجدان کاری، دقت و تلاش باشد. با انتخاب این الگو، حتی اگر به موفقیت هم نائل نشوید، وجدانی آسوده خواهید داشت و لطمه ای به اعتماد به نفس شما وارد نخواهد شد. ۴- همیشه هدف مند باشید. اگر خواسته هایتان خیلی دور از دسترس به نظر می آید، برای تحقق آنها برن ...

فیلم وبینار اعتماد به نفس + پاورپوینت

فیلم وبینار اعتماد به نفس 2 ساعت آموزش کاربردی و مفید برای بالا بردن اعتماد به نفس قسمت اول: اعتماد به نفس چیست و ما دقیقا دنبال چه چیزی هستیم؟ قسمت دوم: چه عواملی اعتماد به نفس ما را از بین میبرد؟ قسمت سوم: راهکارهای افزایش اعتماد به نفس ...

پکیج افزایش قد

شاید تاحالا خیلی با خودتون فکر کردید که ای کاش هنوز هم فرصتی برای رشد قد خود داشتید ولی باید این خبر خوش رو بهتون بدیم که در این سنی که هستید هم میشه آرزوی قد بلند رو برآورده کرد فقط کافیه به ما اعتماد بکنید و با راهنمایی ها و راهکارهایی که در این پکیج در اختیار شما گذاشته ایم خودتون شاهد یه تغییر بزرگ باشید. اگه واقعا هرچی دکتر و قرص و دارو رو با قیمت های بسیار بالا تست کردید ولی تغییری ایجاد نشده ازتون خواهش میکنم به ادامه دادن این روش پایان بدید و یکبارهم که شده از محصول ما استفاده بکنید و برای همیشه از گوشه و کنایه های اطرافیانتون راحت بشید مطمئن باشید ضرر که نمیکنید هیچ تازه یک سود بزرگ هم میکنید چون با کمترین قیمت شاهد بیشترین تغیرر در خود میشوید فقط کافیه همین حالا دست به کار بشید و پکیج افزایش قد یانا رو دانلود بکنید چون شما لایق بهترین ها هستید با تیم یانادانلود همراه باشید ...  فرمت فایل پی دی اف  تعداد صفحه 16 ...

فیلم وبینار اعتماد به نفس + پاورپوینت

فیلم وبینار اعتماد به نفس 2 ساعت آموزش کاربردی و مفید برای بالا بردن اعتماد به نفس قسمت اول: اعتماد به نفس چیست و ما دقیقا دنبال چه چیزی هستیم؟ قسمت دوم: چه عواملی اعتماد به نفس ما را از بین میبرد؟ قسمت سوم: راهکارهای افزایش اعتماد به نفس ...

پاورپوینت روش های تقویت اعتماد به نفس

پاورپوینت روش های تقویت اعتماد به نفس

توضیحات:

پاورپوینت روش های تقویت اعتماد به نفس، در 6 اسلاید.

بدانیم در چه زمینه‌هایی خوب هستیم و چگونه ارزش‌هایی را که در شخصیت‌مان وجود دارد، به دیگران منتقل کنیم.

شامل:

اعتماد به نفس چیست

علائم کمبود اعتماد به نفس
دلیل اصلی اعتماد به نفس پایین
راه های افزایش اعتماد به نفس
زبان بدن افراد با اعتماد به نفس چگونه است

گزارش تخصصی راه های افزایش اعتماد به نفس و خوباوری در دانش آموزان و نقش آن در پیشرفت تحصیلی

گزارش تخصصی راه های افزایش اعتماد به نفس و خوباوری در دانش آموزان و نقش آن در پیشرفت تحصیلی

توضیحات:

دانلود  گزارش تخصصی راه های افزایش اعتماد به نفس و خوباوری در دانش آموزان و نقش آن در پیشرفت تحصیلی،

در قالب word و در 26 صفحه، قابل ویرایش.

بخشی از گزارش تخصصی:

چکیده
اهمیت اعتماد به نفس برای کسانی که با کودکان و نوجوانان سرو کار دارند امری روشن است مشکل است بتوان ارتباط نزدیکی با کودکان داشت ولی از باورهای مهم آنان در مورد خودشان غافل بود اخیرا به نظر می رسد که اعتماد به نفس یک موضوع عموم پسند باشد که مقبولیت آن همچنان در حال افزایش است کتابهای مختلف برای والدین ، معلمان با مشاوران وخود کودکان ونوجوانان بر نیاز به داشتن اعتماد به نفس تأکید دارد.

اعتماد بنفس و یا احساس ارزشمندی یکی از نیازهای اساسی و اولیه بشر است,اعتماد بنفس در چگونگی کیفیت اعمال و رفتار بشر در تمامی مراحل زندگی نقش مهمی بازی میکند.مطالعه های تاثیر اعتماد بنفس بالا را در بهبود عملکرد و ارضای شغلی ,اجتماعی,خانوادگی و حفظ بهداشت و سلامت جسمی و روانی در مراحل مختلف سنی نشان میدهد.

اعتماد بنفس پایین یکی از معضلات روانی بشر به خصوص در سنین نوجوانی و اوایل جوانی است.زیرا در بین گروه های مختلف سنی اعتماد بنفس در دوره نوجوانی با توجه به تغییرات جسمی و روانی و شکل گیری شخصیت و بحرانهای مختلف آسیب پذیر تر است.عدم وجود اعتماد بنفس میتواند مشکلات متعددی از جمله
درگیریهای اجتماعی,افت تحصیلی,امادگی جهت ابتلا به انواع اختلالهای روانی بخصوص افسردگی و خودکشی,اضطراب و اعتیاد بوجود آورد.
اینجانب در سال تحصیلی ................. بعد از مشاهده کمبود اعتماد به نفس و خودباوری در دانش آموزانم تصمیم
گرفتم این مشکل را در آنها برطرف سازم .

مقدمه
وضعیت موجود:
    ..............اینجانب    .............دبیر    .............مقطع    ، دارای مدرک    ..................     .........،مدت    سابقه خدمت در آموزش و       
                               
    پرورش را دارم .در حال حاضر مدرسه تثبیتی من آموزشگاه    واقع در شهرستان    می باشد .       
    ............        ................       
                                               
از همان ابتدا متوجه شدم که دانش اموزانم دچارعدم اعتماد بنفس و خود ناباوری هستند.با خیلی از سوالها و دغدغه های انها روبرو شدم.سوالهای کلیشه ایی که ریشه در تربیت و فرهنگ خانواده هایشان داشت...مانند:برای چه درس بخوانیم؟ایا خواندن این درسها آینده مان را تغییر خواهد داد؟ویا این درسها به چکار ما می ایند؟؟؟...

در طول این سالها همیشه تلاشم بر این بود که رابطه ایی دوستانه با دانش آموزانم داشته باشم و بهترین جوابها را برای پرسشها یشان پیدا کنم.با تشویق و بالا بردن روحیه سعی در تقویت اعتماد بنفسشان داشتم که تا حدود زیاد در این امر موفق بودم و دیدن موفقیتهای تحصیلی دانش آموزانم همواره برایم بهترین پاداش بوده است.
و . . .

فهرست مطالب:

چکیده   
کلید واژگان    
مقدمه   
وضعیت موجود   
اهداف گزارش
هدف اصلی  
اهداف جزئی    
پرسشهای تحقیق   
مقایسه با شاخص  
ابزارهای تحقیق   
یافته های علمی   
تعریف واژگان   
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس چیست ؟   
عوامل موثر در تقویت اعتماد به نفس   
چگونه اعتماد به نفس کاهش می یابد؟   
.1تجارت منفی در زندگی   
.2گیر کردن غیر ضروری در وقایع منفی   
.3 ارزیابی پیامدهای یک موقعیت به شکل بسیار بدتر از آنچه در واقعیت وجود دارد   
.4فشارهای افراطی والدین و مدرسه و داشتن خواسته ها و انتظارات فراوان   
.5 ترس از شکست   
چگونه اعتماد به نفس دانش اموزان را افزایش دهیم؟   
.1تفکر مثبت در مورد دانش اموز   
.3تلاش معلمان برای افزایش اعتماد به نفس در خود ( و بهبود وضعیت روحی خود)   
.4تعیین اهداف به طور دقیق و واقع بینانه و متناسب با انتظارات   
اعتماد به نفس در سنین نوجوانی   
ویژگی های اعتماد به نفس با?   
پیشینه تحقیق   
تجزیه و تحلیل   
راه حل های ارائه شده برای حل مساله    
د?یل انتخاب راه حل    
توصیف اقدامات انجام شده پس از تصمیم گیری    
نقاط قوت اجرای راه حل ها   
نقاط ضعف    
جمع بندی   
منابع

توجه: چیزی که این فایل را با بقیه فایل ها متمایز کرده است قابل ویرایش بودن و و آماده پرینت و ارائه بودن آن می باشد تا خریدار از خرید خود کاملا راضی باشد.

توضیحات بیشتر + دریافت