لینک دانلود " MIMI file " پایین همین صفحه تعداد صفحات : " 191" فرمت فایل : " word " فهرست مطالب : مقدمه روانشناسی ورزشی مفهوم روانشناسی ورزشی مهارتهای روانی 1- بیان مسئله آیا ورزش می تواند چنین محیطی را فراهم سازد ؟ ضرورت و اهمیت تحقیق هدف های پژوهش الف ) هدف کلی ب ) هدف های ویژه فرضیه های تحقیق یافته های اضافی پژوهش پیش فرض های تحقیق متغیرهای پژوهش متغیر های قابل کنترل متغیرهای غیر قابل کنترل تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق ابرازوجود ارتباط زیر بنای نظری پژوهش پیشفرضهای بنیادی درمان مبتنی بر آموزش ابراز وجود 1- مهارت ها شخصیت عوامل مؤثر بر افزایش افراد فاقد ابراز وجود در ایران عدم وجود امکانات خود مطرح شدن باورهای ذهنی غلط مردم 2- ب ...
ارگونومی چیست؟ توانایی همگام سازی بدن با حرکات ورزشی را ارگونومی گویند nنرمش در هنگام استراحت و بین کار سودمند است . ( برای رفع خستگی می توان از حرکات کششی استفاده نمود ) . برای کاهش خستگی چشم باید هر چند مدت یک بار به نقطه ای در فواصل دور نگاه کنید . در هنگام کار با رایانه اگر بدن کشیده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آویزان باشد بالا تنه در راحت ترین حالت قرار خواهد گرفت ، چرا که بد نشستن انجام کار را سخت تر کرده و منجر به خستگی ماهیچه ها و ایجاد عوارض می شود . برای به حداقل رساندن فشار بر روی گردن و کمر ، استفاده از گیره های اوراق یا کاغذ گیر لازم است . n nمطالعه جنبه های روانی عملکرد ورزشکاران و کاربرد اصول روانشناسی در حوزه ورزش . یا به عبارت دیگر، مطالعه ویژگیهای رفتاری ورزشکاران. - جهت دادن توجه به محرک یا محرک های مورد نظر مواردی که ورزشکاران دارای تواناییهای ذهنی یا روانی بالا باید انجام دهند: -تمرکز توجه بر جنبه های موثر و مثبت مربوط به عملکرد (استفاده از نشانه های کلامی مانند محکم ،سریع و ..) -منحرف کردن توجه از محرک ها و نشانه هایی با اثرات مداخ ...
پاورپوینت روانشناسی ورزش 31اسلاید قابل ویرایش شامل: طبقه بندی روانشناسی ورزش کاربرد روانشناسی ورزش ده دلیل برای وجود عوامل روانشناختی موثر بر عملکرد ورزشی اجزاء و مولفه های کاربردی روانشناسی ورزش توجیهات مربوط به رابطه بین سطح انگیختگی و اجرای مهارت های حرکتی رابطه بین سطح انگیختگی و اجرای مهارت های حرکتی عوامل اثرگذار بر میزان نیاز به بر انگیختگی سبک های مربیگری ...
n روانشناس ورزش، روانشناسی است که در حوزههای زیر تخصص دارد : ▪ بهبود کارآیی از طریق بهکارگیری مهارتهای روانشناسی ▪ موضوعات مربوط به سلامت روانی ورزشکاران ▪ همکاری با سازمانها و نهادهای متولی ورزش ▪ عوامل رشدی و اجتماعی مؤثر بر مشارکت ورزشی n محدودهای از موضوعات شامل «انگیزه پایداری و موفقیت، ملاحظات روانشناختی در صدمات ورزشی و توانبخشی، روشهای مشاوره با ورزشکاران، ارزیابی استعدادها، پیگیری تمرینات، خودباوری برای موفقیت، مهارت ورزشی، ورزش جوانان و روشهای بالا بردن کارایی و خود تنظیمی» را در بر میگیرد . هر چند غالبا برداشت عمومی چنین است که روانشناسی ورزش تنها مربوط به ورزشکاران حرفهای است اما این حوزه تخصصی دربرگیرنده محدوده وسیعی از موضوعات علمی، کلینیکی و کاربردی مربوط به ورزش و تمرینات است. دو زمینه اصلی در روانشناسی ورزش وجود دارد: یکی کاربرد روانشناسی در بالا بردن انگیزه و کارآیی و دیگری تاثیر ورزش در بهبود سلامت روانی و عم ...
u نرمش در هنگام استراحت و بین کار سودمند است . ( برای رفع خستگی می توان از حرکات کششی استفاده نمود ) . برای کاهش خستگی چشم باید هر چند مدت یک بار به نقطه ای در فواصل دور نگاه کنید . در هنگام کار با رایانه اگر بدن کشیده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آویزان باشد بالا تنه در راحت ترین حالت قرار خواهد گرفت ، چرا که بد نشستن انجام کار را سخت تر کرده و منجر به خستگی ماهیچه ها و ایجاد عوارض می شود . برای به حداقل رساندن فشار بر روی گردن و کمر ، استفاده از گیره های اوراق یا کاغذ گیر لازم است . u u روانشناسی بالینی : روانشناسان دراین حیطه بیشتر با ورزشکاران دارای مشکلات روان شناختی مانند اضطراب،ضعف اعتماد بنفس ، برانگیختگی و... سرو کار دارند. u روانشناسی آموزشی : روانشناسان این طبقه دارای دو نقش استاد و مشاور روانشناسی ورزش هستند . u روانشناسی تحقیقاتی : هدف تحقیقات این روانشناسان ،دستیابی به واقعیت های علمی ،آموزشی و بالینی است. روانشناس ورزش، روانشناسی است که در حوزههای زیر تخصص دارد : ▪ بهبود کارآیی ا ...
فهرست مطالب خشم در روانشناسی ورزشی ورزش کردن بر کاهش میزان پرخاشگری موثر است خلاصه تحقیق : در تعریفی از ورزش چنین می گویند : مفهوم پرخاشگری پرخاشگری از دیدگاه روانشناسی علل پرخاشگری اثرات فعالیت های بدنی (ورزش) بر کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان انگیزش انگیزش ذاتی و درونی وانگیزش بیرونی نیازهای ورزشکاران و انگیزش : منابع روانشناسان ورزشی (این فایل با فرمت ورد ارائه شده و در 18 صفحه تنظیم و قابل ویرایش است) ...