دانلود پاور پوینت مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش

فرمت:پاور پوینت                 تعداد اسلاید:29             قابل ویرایش و آماده پرینت لینک خرید و دانلود پایین صفحه   تعریف استرس:  استرس یک مفهوم کاملاٌ روشن نیست که بتوان با استفاده از چند واژه آن را تعریف کرد، چرا که در وهله اول مفهومی است ذهنی و ادراکی با این حال می توان آن را هر نوع تغییری دانست که باعث  می شود ما به لحاظ جسمی و روانی آزرده و ناراحت شویم. ...