لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 20 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
مدیریت استرس
مهارت
مدیریت استرس
محتوای آموزشی مدیریت استرس
جلسه اول
مدت زمان : 2 ساعت
2
در این جلسه میآموزیم...
استرس چیست؟
نشانه های استرس چه هستند؟
منحنی استرس - عملکرد
دانشجویان و فشار روانی
فشار روانی شغلی
خودارزیابی
تاثیر استرس مزمن بر انسان
3
مقدمه
استرس به عنوان طاعون قرن بیست و یکم شناخته شده است.
43% آدمها عوارض ناشی از استرس را تجربه میکنند.
استرس بخشی از زندگی طبیعی هر انسانی است.استرس جزء لاینفک تغییر است.
حداقل سه چهارم افرادی که به پزشک مراجعه می کنند شکایاتی در رابطه با استرس دارند.
STRESS
4