پاورپوینت بیماری های قلبی عروقی در بارداری

نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 28 اسلاید  قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :          بیماری های قلبی عروقی در بارداری بیماری های قلبی در زنان واقع در سنین باروری تقریباً شایع هستند و حدود 1% بارداری ها را دچار عارضه می کنند. میزان مرگ مادران در رابطه با بیماری های قلبی به طور مشخصی در طی 50 سال گذشته کاهش یافته است. (از 5/6 به 0/3 درصد هزار تولد زنده) بیماری های قلبی هنوز دومین عامل شایع غیرمامایی مرگ مادران باردار است. بیماری های قلبی روماتیسم قلبی بیماری مادرزادی قلب بیماری قلبی همراه با فشارخون بالا بیماری عروق کرونر قلب بیماری تیرویید بیماری سفلیس بیماری قلبی کیفواسکولیوتیک (انحراف ستون فقرات) کاردیومیوپاتی ایدیوپاتیک (بیماری عضله قلب بدون علت شناخته شده) قلب ریوی (نارسایی قلب بر اثر اختلال عملکرد ریه) پریکاردیت کنستریکتیو (التهاب پرده اطراف قلب با اثر فشاری بر روی قلب) بلوک قلبی (انسداد مسیرهای جریان الکتریکی قلب) میوکاردیت ایزوله (التهاب منحصر در عضله قلب) تغییرات فیزیولوژیک مشابه با ...

تحقیق درباره روشهای جراحی جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:14     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : روشهای جراحی جلوگیری از بارداری بستن لوله ها یا عقیم سازی توسط جراحی پر طرفدارترین شکل پیشگیری از بارداری در میان زوجهای واقع در سنین باروری می باشد.در سال 1987 مطابق با اظهار انجمن داوطلبان بستن لوله به طریق جراحی نزدیک به 976000 عمل بستن لوله در ایالات متحده انجام شده که 66 درصد آنها روی زنان صورت گرفته است. تا چندین سال اخیر ,بستن لوله در زنان به عنوان یک روش تنظیم خانواده توسط گروههای مختلف اجتماعی محکوم شده بود. برای مثال تا سال 1969 ,کالج آمریکائی متخصص زنان و زایمان توصیه می کرد که هر خانم 30 ساله پیش از بستن لوله ها,باید چهار بچه سالم داشته باشد. حتی امروزه محدودیتهای اعمال شده توسط دولت مرکزی باعث گردیده که نانی که تمکن مالی لازم ندارند از بستن لوله ها بی نصیب بمانند چرا که ممکن است بو ...

تحقیق درباره روشهای خوراکی جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:30     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : مقدمه از‌ آنجاییکه جمعیت به اشکال مختلف بر نظام اجتماعی و ابعاد مختلف اقتصادی فرهنگی و آموزشی و غیره اثر می‌گذارد و هدف دولت حفظ تعادل و بقای نظام اجتماعی است این بنده حقیر به همراه گروه پژوهشی تصمیم گرفتیم به عنوان اعضای کوچکی از این جامعه اطلاعات اندکی از روشهای جلوگیری از بارداری ارائه دهیم ولی از آنجا که این روشها بسیار متنوع و گسترده است ما نتوانستیم اطلاعاتی در مورد همه آنها ارائه دهیم و مطالبی اندک در مورد قرص‌های جلوگیری از بارداری تهیه کردیم تا شاید بتوانیم به عنوان اعضای کوچکی از این جامعه در کنترل جمعیت نقش داشته باشیم. روشهای خوراکی جلوگیری از بارداری oral ontraceptive روشهای خوراکی که معمولاً به عنوان «قرص» شناخته شده‌اند، مواد شیمیایی هستند که از ...

تحقیق درباره روش های جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:20     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : روش های جلوگیری از بارداری جلوگیری از بارداری شامل وسایل و روش های متعددی است که فرد می تواند برای پیشگیری از حاملگی از آنها استفاده کند. پزشکان، مأمورین بهداشت و سلامت، ماماها، و پرستاران می توانند اطلاعات مفیدی را راجع به جلوگیری از بارداری در اختیار شما قرار دهند. کلیه افرادی که در مطب پزشکان، درمانگاه های عمومی، یا بیمارستان ها کار می کنند موظف به حفظ اسرار مراجعین هستند.      کاندوم دیافراگم/سر پوش اسپرم کش ها       قرص های ضد بارداری فاقد استروژن قرص های ضد بارداری حلقه های ضد بارداری چسب های ضد بارداری قرص های کوچک حلقه های هورمونی کپسول های ضد بارداری قابل کاشت حلقه های مسی نابارور سازی ضدبارداری اضطراری روش های ضد بارداری نامطمئن & ...

تحقیق درباره راههای ضد بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:13     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : روشـــهای ایجاد کننده مانــــع : کاندوم مردانه           کاندوم مردانه غلافی است که روی آلت نعوظ یافته پیش از دخول قرار می گیرد. و به وسیله ایجاد مانع در برابر عبور اسپرم از حاملگی پیشگیری می کند.           کاندوم فقط می تواند یکبار استفاده شود. به بعضی از انواع آن ماده شیمیایی برای از بین بردن اسپرم اضافه شده است. اضافه نمودن این ماده اسپرم کش، از نظر علمی نشان نداده است که می تواند اثر مضاعفی در جلوگیری از بارداری نسبت به کاندوم تنها داشته باشد. از آنجا که این وسیله به عنوان یک مانع مکانیکی عمل می کند از تماس مستقیم با اسپرم، ترشحات تناسلی، عفونی و چرک و زخمهای تناسلی جلوگیری می کند.   &nbs ...

تحقیق درباره راه های جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:15     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : راه های جلوگیری از بارداری جلوگیری از بارداری شامل وسایل و روش های متعددی است که فرد می تواند برای پیشگیری از حاملگی از آنها استفاده کند. پزشکان، مأمورین بهداشت و سلامت، ماماها، و پرستاران می توانند اطلاعات مفیدی را راجع به جلوگیری از بارداری در اختیار شما قرار دهند. کلیه افرادی که در مطب پزشکان، درمانگاه های عمومی، یا بیمارستان ها کار می کنند موظف به حفظ اسرار مراجعین هستند.      کاندوم دیافراگم/سر پوش اسپرم کش ها       قرص های ضد بارداری فاقد استروژن قرص های ضد بارداری حلقه های ضد بارداری چسب های ضد بارداری قرص های کوچک حلقه های هورمونی کپسول های ضد بارداری قابل کاشت حلقه های مسی نابارور سازی ضدبارداری اضطراری روش های ضد بارداری نامطمئن کا ...

پاورپوینت تنظیم خانواده در 115 اسلاید

فهرست مطالب ارائه شده در پاورپوینت تنظیم خانواده در 115 اسلاید  ورد50صفحه رشد جمعیت و مشکلات ناشی از آن چشم انداز جمعیتی   جمعیت و عوامل توسعه جمعیت و آموزش    جمعیت و تغذیه    جمعیت و مسکن    جمعیت و اشتغال    جمعیت و محیط زیست    جمعیت ، فقر و رشد اقتصادی چگونه می توان امکان بارداری را افزایش داد؟ روش آگاهی از زمان باروری متکی به اطلاعات زیر می باشد : روش تقویمی (روش ریتم) ارزیابی ترشحات دهانه رحم روش اندازه گیری دمای پایه ای بدن مزایای جلوگیری از بارداری به روش “آگاهی از زمان باروری” روش اورژانس پیشگیری از بارداری زمان شروع و چگونگی استفاده آشنایی با نورپلانت (Norplant) یا کپسولهای کاشتنی زیر پوست نحوه عمل نورپلانت نحوه کارگذاری نورپلانت تغییرات ایجاد شده در الگوی خونریزی قاعدگی خانمها خارج نمودن نورپلانت پس از ۵ سال عوارض جانبی شایع نورپلانت تاثیر نورپلانتها در جلوگیری از بارداری نحوه عمل جراحی وازکتومی مراقبت پس از عمل وازکتومی زمان لازم برای اطمینان از عدم وجود اسپرمها در منی ع ...

راهنمای جامع مادر و کودک+لیست سیسمونی

راهنمای جامع مادران همراه با لیست کامل و جامع سیسمونی   فرمت پاورپونت 17 اسلاید ...

چه غذاهایی را نباید در بارداری مصرف کرد

غذایی که در طی دوران بارداری می خورید سلامت شما و نوزادتان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، بارداری سالم خواهید داشت و نوزادتان درست رشد خواهد کرد. به منظور تامین نیازهای غذایی خود، می توانید غذاهای سالم مثل میوه ها، سبزیجات و دانه های را در رژیم خود بگنجانید. اما لازم به ذکر است که در این دوران نمی توانید هر میوه و سبزیجاتی را بخورید ، میوه و سبزیجاتی وجود دارند که برای مصرف در طول دوران بارداری ایمن نیستند. این مقاله در 21 صفحه PDF تهیه شده است و هدف آن آشنایی با موارد مصرف و منع مصرف غذاهایی است که برای مادر و جنین مضر می باشد و تقدیم می شود به مادرانی که به سلامتی خود و جنین اهمیت می دهند ...

مقاله مکمل کلسیم در رژیم غذایی برای پیشگیری از پره اکلامپسی و مسائل مربوطه

ر دانلود  مقاله ترجمه شده Dietary calcium supplementation for prevention of pre-eclampsia and related problems: a systematic review and commentaryبا عنوان،  مکمل کلسیم در رژیم غذایی برای پیشگیری از پره اکلامپسی و مسائل مربوطه   بخشی از متن : یک بازبینی سیستماتیک و تفسیری پس زمینه  مصرف مکمل کلسیم در دوران بارداری  می تواند خطر اختلالات فشارخون بارداری را کاهش دهد. استراتژی جستجو  ما  بر یافته های ثبتی آزمایش های بارداری و زایمان کوکران و آزمایشات کنترل شده مرکز ثبت کوکران جستجو کردیم  (مارس 2006) . معیارهای انتخاب آزمایشات تصادفی با مقایسه حداقل مصرف 1 گرم کلسیم  روزانه در دوران بارداری بعنوان دارو. احراز شرایط و کیفیت  آزمایش بررسی شد . جمع آوری داده ها و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار مدیریت استخراج و آنالیز شدند. نتایج اصلی دوازده مطالعات (15 528 زنان) شامل شدند که همگی با کیفیت  قبل قبولی بودند. بسیاری از زنان در معرض خطر  ابتلا کم و مصرف اندک کلسیم در رژیم غذایی  بودند. فشار خون بالا با م ...

پاورپوینت در مورد داروهای روانگرا در بارداری

نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 40 اسلاید  قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :         مصرف داروهای روانگرا در حاملگی: ارزیابی بیمار روانی باردار شروع علایم بیماری روانی در ابتدای حاملگی تاثیر احتمالی داروها بر جنین یا عود احتمالی ناشی از قطع دارو مصرف ناخواسته داروهای روانگردان وسپس حامله شدن همه داروهای روانگرا از جفت عبور کرده ودر شیر مادر ترشح می شوند   خطرات  داروهای روانگرا دربارداری خطر ناهنجار زایی: مواجهه با دارو بین هفته 10-2 آسیب سمی به نطفه هفته 4-2   ...

پاورپوینت بیماری های قلبی عروقی در بارداری

نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 28 اسلاید  قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :          بیماری های قلبی عروقی در بارداری بیماری های قلبی در زنان واقع در سنین باروری تقریباً شایع هستند و حدود 1% بارداری ها را دچار عارضه می کنند. میزان مرگ مادران در رابطه با بیماری های قلبی به طور مشخصی در طی 50 سال گذشته کاهش یافته است. (از 5/6 به 0/3 درصد هزار تولد زنده) بیماری های قلبی هنوز دومین عامل شایع غیرمامایی مرگ مادران باردار است. بیماری های قلبی روماتیسم قلبی بیماری مادرزادی قلب بیماری قلبی همراه با فشارخون بالا بیماری عروق کرونر قلب بیماری تیرویید بیماری سفلیس بیماری قلبی کیفواسکولیوتیک (انحراف ستون فقرات) کاردیومیوپاتی ایدیوپاتیک (بیماری عضله قلب بدون علت شناخته شده) قلب ریوی (نارسایی قلب بر اثر اختلال عملکرد ریه) پریکاردیت کنستریکتیو (التهاب پرده اطراف قلب با اثر فشاری بر روی قلب) بلوک قلبی (انسداد مسیرهای جریان الکتریکی قلب) میوکاردیت ایزوله (التهاب منحصر در عضله قلب) تغییرات فیزیولوژیک مشابه با ...

تحقیق درباره روشهای جراحی جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:14     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : روشهای جراحی جلوگیری از بارداری بستن لوله ها یا عقیم سازی توسط جراحی پر طرفدارترین شکل پیشگیری از بارداری در میان زوجهای واقع در سنین باروری می باشد.در سال 1987 مطابق با اظهار انجمن داوطلبان بستن لوله به طریق جراحی نزدیک به 976000 عمل بستن لوله در ایالات متحده انجام شده که 66 درصد آنها روی زنان صورت گرفته است. تا چندین سال اخیر ,بستن لوله در زنان به عنوان یک روش تنظیم خانواده توسط گروههای مختلف اجتماعی محکوم شده بود. برای مثال تا سال 1969 ,کالج آمریکائی متخصص زنان و زایمان توصیه می کرد که هر خانم 30 ساله پیش از بستن لوله ها,باید چهار بچه سالم داشته باشد. حتی امروزه محدودیتهای اعمال شده توسط دولت مرکزی باعث گردیده که نانی که تمکن مالی لازم ندارند از بستن لوله ها بی نصیب بمانند چرا که ممکن است بو ...

تحقیق درباره روشهای خوراکی جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:30     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : مقدمه از‌ آنجاییکه جمعیت به اشکال مختلف بر نظام اجتماعی و ابعاد مختلف اقتصادی فرهنگی و آموزشی و غیره اثر می‌گذارد و هدف دولت حفظ تعادل و بقای نظام اجتماعی است این بنده حقیر به همراه گروه پژوهشی تصمیم گرفتیم به عنوان اعضای کوچکی از این جامعه اطلاعات اندکی از روشهای جلوگیری از بارداری ارائه دهیم ولی از آنجا که این روشها بسیار متنوع و گسترده است ما نتوانستیم اطلاعاتی در مورد همه آنها ارائه دهیم و مطالبی اندک در مورد قرص‌های جلوگیری از بارداری تهیه کردیم تا شاید بتوانیم به عنوان اعضای کوچکی از این جامعه در کنترل جمعیت نقش داشته باشیم. روشهای خوراکی جلوگیری از بارداری oral ontraceptive روشهای خوراکی که معمولاً به عنوان «قرص» شناخته شده‌اند، مواد شیمیایی هستند که از ...

تحقیق درباره روش های جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:20     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : روش های جلوگیری از بارداری جلوگیری از بارداری شامل وسایل و روش های متعددی است که فرد می تواند برای پیشگیری از حاملگی از آنها استفاده کند. پزشکان، مأمورین بهداشت و سلامت، ماماها، و پرستاران می توانند اطلاعات مفیدی را راجع به جلوگیری از بارداری در اختیار شما قرار دهند. کلیه افرادی که در مطب پزشکان، درمانگاه های عمومی، یا بیمارستان ها کار می کنند موظف به حفظ اسرار مراجعین هستند.      کاندوم دیافراگم/سر پوش اسپرم کش ها       قرص های ضد بارداری فاقد استروژن قرص های ضد بارداری حلقه های ضد بارداری چسب های ضد بارداری قرص های کوچک حلقه های هورمونی کپسول های ضد بارداری قابل کاشت حلقه های مسی نابارور سازی ضدبارداری اضطراری روش های ضد بارداری نامطمئن & ...

تحقیق درباره راههای ضد بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:13     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : روشـــهای ایجاد کننده مانــــع : کاندوم مردانه           کاندوم مردانه غلافی است که روی آلت نعوظ یافته پیش از دخول قرار می گیرد. و به وسیله ایجاد مانع در برابر عبور اسپرم از حاملگی پیشگیری می کند.           کاندوم فقط می تواند یکبار استفاده شود. به بعضی از انواع آن ماده شیمیایی برای از بین بردن اسپرم اضافه شده است. اضافه نمودن این ماده اسپرم کش، از نظر علمی نشان نداده است که می تواند اثر مضاعفی در جلوگیری از بارداری نسبت به کاندوم تنها داشته باشد. از آنجا که این وسیله به عنوان یک مانع مکانیکی عمل می کند از تماس مستقیم با اسپرم، ترشحات تناسلی، عفونی و چرک و زخمهای تناسلی جلوگیری می کند.   &nbs ...

تحقیق درباره راه های جلوگیری از بارداری

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:15     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : راه های جلوگیری از بارداری جلوگیری از بارداری شامل وسایل و روش های متعددی است که فرد می تواند برای پیشگیری از حاملگی از آنها استفاده کند. پزشکان، مأمورین بهداشت و سلامت، ماماها، و پرستاران می توانند اطلاعات مفیدی را راجع به جلوگیری از بارداری در اختیار شما قرار دهند. کلیه افرادی که در مطب پزشکان، درمانگاه های عمومی، یا بیمارستان ها کار می کنند موظف به حفظ اسرار مراجعین هستند.      کاندوم دیافراگم/سر پوش اسپرم کش ها       قرص های ضد بارداری فاقد استروژن قرص های ضد بارداری حلقه های ضد بارداری چسب های ضد بارداری قرص های کوچک حلقه های هورمونی کپسول های ضد بارداری قابل کاشت حلقه های مسی نابارور سازی ضدبارداری اضطراری روش های ضد بارداری نامطمئن کا ...

پاورپوینت تنظیم خانواده در 115 اسلاید

فهرست مطالب ارائه شده در پاورپوینت تنظیم خانواده در 115 اسلاید  ورد50صفحه رشد جمعیت و مشکلات ناشی از آن چشم انداز جمعیتی   جمعیت و عوامل توسعه جمعیت و آموزش    جمعیت و تغذیه    جمعیت و مسکن    جمعیت و اشتغال    جمعیت و محیط زیست    جمعیت ، فقر و رشد اقتصادی چگونه می توان امکان بارداری را افزایش داد؟ روش آگاهی از زمان باروری متکی به اطلاعات زیر می باشد : روش تقویمی (روش ریتم) ارزیابی ترشحات دهانه رحم روش اندازه گیری دمای پایه ای بدن مزایای جلوگیری از بارداری به روش “آگاهی از زمان باروری” روش اورژانس پیشگیری از بارداری زمان شروع و چگونگی استفاده آشنایی با نورپلانت (Norplant) یا کپسولهای کاشتنی زیر پوست نحوه عمل نورپلانت نحوه کارگذاری نورپلانت تغییرات ایجاد شده در الگوی خونریزی قاعدگی خانمها خارج نمودن نورپلانت پس از ۵ سال عوارض جانبی شایع نورپلانت تاثیر نورپلانتها در جلوگیری از بارداری نحوه عمل جراحی وازکتومی مراقبت پس از عمل وازکتومی زمان لازم برای اطمینان از عدم وجود اسپرمها در منی ع ...

راهنمای جامع مادر و کودک+لیست سیسمونی

راهنمای جامع مادران همراه با لیست کامل و جامع سیسمونی   فرمت پاورپونت 17 اسلاید ...

دانلود الگوی برش طرح روی تیشرت-کد2174

فایلcdr-pdf-dxf ...

پاورپوینت اصول حمام کردن در دوران بارداری

پاورپوینت اصول حمام کردن در دوران بارداری

اصول حمام کردن در دوران بارداری
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : .pptx ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 9 اسلاید

حمام کردن برای خانم های باردار شرایط و ویژگی های خاصی دارد، هم برای مادر هم برای جنین مفید است و در روحیه مادر هم تاثیر بسزایی دارد.

در عین حال زنان باردار باید در حد معتدل به حمام بروند و به آن عادت نکنند.

حمام رفتن برای زن باردار ضرر ندارد بلکه مفید است، زیرا:
لذت بخش است،

آرامش بخش است،

درد را تسکین می دهد،

خستگی را برطرف می کند،

خواب آور است،

حرکات شدید، آزار رسان و خسته کننده جنین را آرام میکند،

فضولات بدن را خالی می کند و بدین طریق شرایط جسم زن باردار را برای پرورش جنینی که در شکم دارد؛ مناسب می کند.

اصول حمام کردن در دوران بارداری:
اعتدال در زمان و فواصل حمام رعایت شود.

نشستن در حمام را طول ندهند تا ضعیف نشوند، قوایشان [کاهش نیابد] و تشنه نشوند.

حرارت حمام باید معتدل و آبش گوارا و هوای لطیفی داشته باشد.

راهنمای جامع مادر و کودک+لیست سیسمونی

راهنمای جامع مادران همراه با لیست کامل و جامع سیسمونی   فرمت پاورپونت 17 اسلاید ...

رژیم دوقلویی(بهترین و پربازده ترین برنامه برای دوقلو باردار شدن همراه با پشتیبانی و مشاوره با دکتر فاطمه حیدری حین رعایت برنامه)

برنامه ی دوقلویی شامل رژیم غذایی و رژیم دارویی می باشد این برنامه هم برای خانم هایی که سابقه ی دوقلویی در خانواده شان دارند و هم برای خانم هایی که سابقه ی دوقلویی ندارند مناسب است و نتیجه دهی آن بالا 95 درصد است اگر این رژیم به تنهایی رعایت شود جنسیت دوقلوهای شما شانسی است. یعنی ممکنه 2 دختر یا 2 پسر و یا یک دختر و یک پسر بشوند اما اگر رژیم دوقلویی همراه با رژیم تعیین جنسیت رعایت شود میتونید جنسیت دوقلوها را هم تعیین کنید. یعنی یا دوقلودختر و یا دوقلو پسر در این برنامه بیشتر رعایات با خانم است و مرد فقط در چند مورد کم و آسان رعایت دارد مدت رعایت برنامه 45 روز تا 2 ماه می باشد شما پس از دریافت رژیم میتونید در واتس آپ با سرکار خانم دکتر فاطمه حیدری در ارتباط باشید و سوالاتتون را بپرسید و مشاوره شوید (که توضیحات ارتباط در واتس اپ و شماره تماس پس از دریافت رژیم خدمتتون ارسال میگردد ) هر چه رژیم کاملتر و دقیق تر رعایت شود،درصد نتیجه گیری شما بیشتر است همچنین میتوانید نتیجه گیری های قبلی که از رعایت این رژیم حاصل شده است را در استوری هایلایت پیج اینستاگرام ما ببینید فرمت فا ...

جزوه صفر تا صد اقدامات قبل از بارداری

خیلی از خانم ها هنگامی که تصمیم به بارداری میگیرند کاملا سردرگم اند که باید چه اقداماتی را قبل از بارداری انجام دهند تا برای شروع این دوره کاملا آمادگی لازم را کسب کنند این جزه برای صرفه جویی در وقت و هزینه ی زیاد برای ویزیت های بی مورد تنظیم و تهیه شده است برای این کارلازم دونستم به عنوان پزشک مشاور تمامی نکات و اقداماتی که یک خانم باید انجام دهد رو در قالب یک جزوه مختصر و مفید بگذارم تا زنان سرزمینم رو در این راه بسیار شیرین راهنمایی کنم (دکتر فاطمه حیدری) این جزوه شامل :  -غذاهای بالا برنده قدرت باروری -دانستنی های قبل از اقدام به بارداری -آزمایش های قبل از بارداری -اقداماتی که حتی فکرش رو هم نمیکردید باید قبل از بارداری انجام دهید -غذاهایی که باعث تقویت بدن برای آمادگی بارداری می شوند -نکات کلیدی قبل از بارداری -مواردی که حتما باید قبل از بارداری در مورد خودتون بدونید -ویتامین های لازم برای زن و مرد و نکات کلیدی مربوط به هر ویتامین   مشخصات : نوع فایل : pdf تعداد صفحه : 40 حجم فایل : کمتر از 1 مگابایت     ...

چه غذاهایی را نباید در بارداری مصرف کرد

غذایی که در طی دوران بارداری می خورید سلامت شما و نوزادتان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، بارداری سالم خواهید داشت و نوزادتان درست رشد خواهد کرد. به منظور تامین نیازهای غذایی خود، می توانید غذاهای سالم مثل میوه ها، سبزیجات و دانه های را در رژیم خود بگنجانید. اما لازم به ذکر است که در این دوران نمی توانید هر میوه و سبزیجاتی را بخورید ، میوه و سبزیجاتی وجود دارند که برای مصرف در طول دوران بارداری ایمن نیستند. این مقاله در 21 صفحه PDF تهیه شده است و هدف آن آشنایی با موارد مصرف و منع مصرف غذاهایی است که برای مادر و جنین مضر می باشد و تقدیم می شود به مادرانی که به سلامتی خود و جنین اهمیت می دهند ...